Sveiki!
Vaikščiojimo lazdelėmis galima naudotis, jei riešas ir griebimas yra gana stiprūs ir jei reikalinga maža atrama. Remdamasis taisyklingai parinkta lazdele asmuo nesunkiai galės palaikyti tiesią kūno padėtį, esant šiek tiek sulenktai alkūnei, ir eiti atsiremdamas į lazdelę. Keturkojės ir trikojės lazdelės yra daug stabilesnės už paprastą lazdelę, nes turi trijų arba keturių kojelių atramą.
Kineziterapeutai atlieka svarbų vaidmenį ne tik pacientų reabilitacijos procese, tačiau ir mokydami juos įvairiais nemedikamentiniais būdais malšinti skausmą ir stiprinti kūną savarankiškai. Kineziterapeutai iš esmės yra mankštos specialistai: jie pateikia įvairius fizinius pratimus ne tik kaip pagrindinę skausmo valdymo priemonę, bet ir kaip efektyvų terapijos ir būdą. Žemiau rasite keletą populiariausių naudojamų pratimų.
Keliai yra vieni iš labiausiai pažeidžiamų kūno sąnarių. Profesionalūs sportininkai ar mėgėjai nuolat patiria įvairias traumas: joms įtaką daro per didelis krūvis, prasta kūno mechanika ar įvairios ligos ar sutrikimai. Kaip galima pasirūpinti keliais? Kokios galimos kelių traumos ir kaip jas gydyti?
| Pagalba telefonu +370 (659) 02035 |
|
| Pagalba el. paštu perku@idemus.lt |
