Sveiki!
Seniai įrodyta mankštos ir masažo nauda sveikatai ir gerai savijautai. Kad mankšta būtų efektyvesnė gali būti naudojamos įvairios priemonės: svareliai, lazdos, gumos, kamuoliai ir kt. Po intensyvios mankštos puikiai tinka masažuokliai, masažiniai kamuoliukai, kuriuos naudojant pagerėja kraujotaka, sustiprėja sveikata, sumažėja nervingumas, įtampa.
Jei kojų venos yra išsiplėtusios, aiškiai matomos po oda, yra išsipūtusios – tokio pobūdžio negalavimas vadinamas venų varikoze. Varikozė paprastai būna neskausminga: kartais gali būti jaučiamas niežėjimas, lengvas deginimas ar kojų sunkumas. Jei dažnai jaučiamas vienas šių simptomų, rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Svarbu kuo anksčiau diagnozuoti venų varikozę ir nustatyti jos būseną tam, kad užkirsti kelią ligos progresavimui ir išvengti rimtesnių komplikacijų.
Siauros, matomos per kojų odą, venos anglų kalboje dar vadinamos „voro venomis“ – yra ankstyvieji venų sutrikimo simptomai. Kompresinių priemonių naudojimas gali padėti palengvinti simptomus ir išvengti tolesnių žvaigždinių venų susidarymo.
Ar pastebite siauras, raudonos ir mėlynos spalvų venas ant kojų odos, kurios atrodo kaip medžio šakos ar voratinklis? Šlaunyse šios venos dažniausiai yra tik estetinė problema, kurią daugeliu atvejų galima pašalinti atliekant tam tikras kraujagyslių procedūras. Kaip ir nuolat sunkios kojos ir kojų skausmas, žvaigždinės venos yra ankstyvieji venų sutrikimo simptomai, kurie vėliau gali išsivystyti į didesnius negalavimus.
| Pagalba telefonu +370 (659) 02035 |
|
| Pagalba el. paštu perku@idemus.lt |
