Rasta 'Start here CXCOCO.com buy cocaine in Birmingham'
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Medinė kaladėlė blauzdos mankštai 50x70x150
Sena kaina: 5,00 €
Special Price 3,00 €
-
Ruduo – tai laikas, kai daugelis po vasaros pertraukos vėl sugrįžta į sporto sales, pradeda bėgioti parke ar dalyvauja treniruotėse. Tačiau būtent šis metas ortopedams dažnai reiškia išaugusį traumų skaičių. Vėsesnis oras, drėgmė ir nepakankamas apšilimas tampa dažnomis sąnarių problemų priežastimis. Todėl rudenį ypač svarbu išmokti tinkamai pasiruošti fiziniam krūviui ir apsaugoti savo kūno atramos sistemą nuo pažeidimų.
Sąnariai – tai nepastebimi herojai, leidžiantys mums judėti, dirbti, sportuoti ir gyventi visavertį gyvenimą. Dažnai apie jų svarbą susimąstome tik tada, kai atsiranda skausmas, sustingimas ar apribotas judėjimas. Tačiau sąnarių sveikata nėra atsitiktinumas – tai kasdienio dėmesio ir nuoseklių įpročių rezultatas. Gera žinia ta, kad net ir maži rutininiai veiksmai gali turėti didelį poveikį: stiprina sąnarius, mažina traumų riziką ir padeda išvengti lėtinių ligų.