Įdėklai medikams
Idemus ortopedijos centre siūlomi aukštos kokybės įdėklai, skirti medicinos darbuotojams, kurie didžiąją dienos dalį praleidžia stovėdami ar judėdami. Asortimente rasite viso pėdos ilgio silikoninius įdėklus, ¾ pėdos ilgio įdėklus, silikonines pakulnes bei gelio vidpadžius intensyviam aktyvumui.
Įdėklai pagaminti iš minkšto, viskoelastinio silikono ar gelio, užtikrinančio puikią amortizaciją ir tolygų pėdoms tenkantį krūvio paskirstymą. Kai kurie modeliai dengti hipoalerginiu arba antibakteriniu audiniu, padedančiu palaikyti higieną ir komfortą ilgo darbo metu. Įdėklai rekomenduojami esant plokščiapadystei, plantariniam fasciitui, kulno pentinams, Achilo sausgyslių pažeidimams, taip pat nusilpus raumenims ar patiriant dideles fizines apkrovas.
Kūno mobilumas dažnai minimas kaip viena svarbiausių geros savijautos ir judėjimo kokybės sąlygų, tačiau praktikoje ši tema vis dar apipinta klaidingais įsitikinimais. Daugelis žmonių mobilumą suvokia kaip trumpalaikį tikslą ar papildomą veiklą, o ne kaip kasdienės rutinos dalį. Dėl to kūnas dažnai patiria perteklines apkrovas, kurios ilgainiui pasireiškia sustingimu, diskomfortu ar skausmu. Naujausi judėjimo mokslų tyrimai rodo, kad mobilumas yra neatsiejamas nuo kasdienio judėjimo kokybės ir tiesiogiai veikia tai, kaip kūnas prisitaiko prie apkrovų.
Metų pradžia daugeliui tampa momentu, kai norisi atsinaujinti ne tik mintyse, bet ir kūne. Tačiau realybėje kūnas dažnai pasitinka naujus metus su sukauptu nuovargiu, sumažėjusiu judesio laisvumu ir sustingimu, atsiradusiu dėl ilgesnio sėdėjimo, mažesnio aktyvumo ir pasikartojančių kasdienių pozų. Būtent todėl kūno mobilumo tema tampa ypač aktuali – ji tiesiogiai susijusi su tuo, kaip judame kasdien, kaip jaučiamės judėdami ir ar galime atlikti įprastus veiksmus be diskomforto. Mobilumas apibrėžia mūsų gebėjimą laisvai ir kontroliuojamai judinti sąnarius per visą jų judesio amplitudę, išlaikant stabilumą ir saugumą. Kai mobilumas ribotas, kūnas pradeda kompensuoti, o tai ilgainiui gali sukelti įtampą, nuovargį ar skausmą.