Įdėklai medikams
Idemus ortopedijos centre siūlomi aukštos kokybės įdėklai, skirti medicinos darbuotojams, kurie didžiąją dienos dalį praleidžia stovėdami ar judėdami. Asortimente rasite viso pėdos ilgio silikoninius įdėklus, ¾ pėdos ilgio įdėklus, silikonines pakulnes bei gelio vidpadžius intensyviam aktyvumui.
Įdėklai pagaminti iš minkšto, viskoelastinio silikono ar gelio, užtikrinančio puikią amortizaciją ir tolygų pėdoms tenkantį krūvio paskirstymą. Kai kurie modeliai dengti hipoalerginiu arba antibakteriniu audiniu, padedančiu palaikyti higieną ir komfortą ilgo darbo metu. Įdėklai rekomenduojami esant plokščiapadystei, plantariniam fasciitui, kulno pentinams, Achilo sausgyslių pažeidimams, taip pat nusilpus raumenims ar patiriant dideles fizines apkrovas.
Vasarą daugiau laiko praleidžiame aktyviai - vaikštome, bėgiojame, važinėjame dviračiu ar leidžiamės į žygius. Tačiau staiga padidėjęs fizinis krūvis, netinkama avalynė ar nepakankamas pasiruošimas gali padidinti traumų riziką. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip saugiai mėgautis aktyviu laisvalaikiu ir kada gali praversti kelio, čiurnos bei alkūnės įtvarai.