Slaugos prekės
Šiuolaikiniame ortopedijos centre Idemus rasite platų tualeto įrangos ir reikmenų pasirinkimą, pritaikytą patogiam ir saugiam kasdieniam naudojimui. Siūlomos „Reha Fund“ tualeto kėdės, tokios kaip Bruno 801 ir RF-805, užtikrina komfortą, stabilumą ir ergonomišką laikyseną.
Papildomam patogumui rasite „Thuasne“ tualeto sėdynių paaukštinimus (10 ir 15 cm), kurie padeda lengviau atsisėsti ir atsistoti, ypač pagyvenusiems ar judėjimo negalią turintiems žmonėms. Taip pat centre siūlomi praktiški „Reha Fund“ basonai su dangčiu bei moterims ir vyrams skirti „Antele“ šlapimo indai, užtikrinantys higieną ir patogumą kasdieniame naudojime.
Visos šios priemonės atrinktos dėl patvarumo, funkcionalumo ir paprasto naudojimo, kad tualeto procedūros būtų saugios, patogios ir atitiktų šiuolaikinius slaugos poreikius.
Jeigu aktyvaus sezono pradžioje pastebite, kad po sporto ar fizinės veiklos atsiranda tempimas, jautrumas ar net skausmas alkūnėje, tai yra aiškus signalas, kad sąnarys patiria per didelį arba netinkamai paskirstytą krūvį. Alkūnės dažnai ignoruojamos, kol nepradeda skaudėti, tačiau būtent jos kasdien dalyvauja beveik visuose rankų judesiuose. Moksliniai tyrimai rodo, kad alkūnės skausmas dažniausiai išsivysto palaipsniui dėl pasikartojančių mikro apkrovų, o ne vienkartinės traumos. Tai reiškia, kad problemos dažniausiai kyla iš kasdienių įpročių ir judėjimo klaidų. Todėl norint išvengti diskomforto, svarbu ne tik judėti, bet ir suprasti, kaip tai daryti saugiai. Alkūnių apsauga prasidėjus aktyviam sezonui turėtų tapti sąmoninga jūsų rutinos dalimi.
Jei prasidėjus aktyvesniam sezonui pastebite, kad pečiai greičiau pavargsta, atsiranda tempimas ar diskomfortas keliant rankas, tai nėra atsitiktinumas. Dažniausiai tai signalas, kad peties sąnarys ir aplinkiniai raumenys nebuvo pakankamai paruošti padidėjusiam krūviui. Moksliniai tyrimai rodo, kad pečių skausmas dažnai atsiranda ne dėl vieno netinkamo judesio, o dėl pasikartojančių kasdienių apkrovų ir netaisyklingų judėjimo modelių. Kadangi peties sąnarys yra itin judrus, bet mažiau stabilus, jam reikalingas kryptingas paruošimas. Priešingu atveju net paprasti judesiai gali sukelti diskomfortą. Todėl pečių apsauga prasidėjus sezonui turėtų tapti sąmoninga kasdienės rutinos dalimi.