POLA kortelės nuolaidos
POLA kortelės teikiamos naudos fizinėse Šiuolaikinės ortopedijos parduotuvėse (Viršuliškių g. 34 ir Vytauto g. 24, Vilnius):
-15% nuolaida visoms fizinėje parduotuvėje esančioms prekėms
Nuolaidos nėra sumuojamos ir netaikomos Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos dalinai kompensuojamiems gaminiams.
SIKLA kortelės teikiamos naudos fizinėse Šiuolaikinės ortopedijos parduotuvėse (Viršuliškių g. 34 ir Vytauto g. 24, Vilnius):
-15% nuolaida SIGVARIS prekėms
Kilus klausimams kviečiame susisiekti:
El. paštu: [email protected]
Tel. nr.: +370 612 00888
Daugelis žmonių apie stuburo sveikatą pradeda galvoti tik tada, kai atsiranda diskomfortas, sustingimas ar skausmas nugaros srityje. Vis dėlto stuburas kiekvieną dieną patiria didelę apkrovą – nuo ilgo sėdėjimo prie kompiuterio iki fizinio darbo ar net paprastų buities veiklų. Mokslininkai pabrėžia, kad būtent kasdieniai įpročiai dažniausiai lemia, ar stuburas išliks mobilus ir stiprus ilgą laiką. Jei judėjimo yra per mažai arba jis atliekamas netaisyklingai, nugaros struktūros gali pradėti patirti per didelį spaudimą. Tai ilgainiui sukelia sustingimą, raumenų disbalansą ar net skausmą. Todėl vis daugiau specialistų akcentuoja paprastą, bet svarbų principą – stuburo sveikatą reikia prižiūrėti nuosekliai, net ir namų sąlygomis.
Stuburo sveikata yra viena svarbiausių žmogaus geros savijautos sąlygų, tačiau kasdienėje rutinoje dažnai nepastebimai darome klaidas, kurios ilgainiui sukelia diskomfortą ar net lėtinį skausmą. Moksliniai tyrimai rodo, kad nugaros skausmas yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės kreipiasi į sveikatos specialistus. Dažniausiai šios problemos nėra susijusios su viena trauma – jos atsiranda dėl pasikartojančių judėjimo klaidų, netaisyklingos laikysenos ir per didelių apkrovų. Stuburas kasdien patiria mechaninius krūvius vaikštant, sėdint, keliant daiktus ar dirbant. Todėl net nedidelės kasdienės klaidos laikui bėgant gali sukelti ilgalaikius pokyčius. Norint išvengti šių problemų svarbu suprasti, kokiose situacijose stuburas patiria didžiausią apkrovą ir kaip ją sumažinti.