Pardavimo vietos
 |
||
|
„Šiuolaikinė ortopedija“ *Pietų pertrauka 15.00-16.00 |
||
|
|
|
|
|
Kontaktinis tel. nr. – +37052042120 El.paštas - [email protected] |
Kontaktinis tel. nr. – +37080010008 |
Kontaktinis tel. nr. – +37080010008 |
|
|
|
|
|
Kontaktinis tel. nr. - +37068630690 El. paštas - [email protected] |
Kontaktinis tel. nr. – +37038159292 Adresas - Dariaus ir Girėno g. 3-2 |
Kontaktinis tel. nr. – +37031345418 |
|
|
|
|
|
Kontaktinis tel. nr. – +37037401099 |
Kontaktinis tel. nr. – +37034051629 Adresas - Klaipėdos g. 7, Ukmergė |
Kontaktinis tel. nr. – +37034767244 Adresas - J.Basanavičiaus g. 10 |
|
|
|
|
|
Kontaktinis tel. nr. – +37069609393 |
Kontaktinis tel. nr. – +37041432646 Adresas - Vilniaus g. 173-4, Šiauliai |
Kontaktinis tel. nr. – +37069229925 El. paštas - [email protected] Adresas - Panevėžio g. 2-1, Rokiškis |
|
|
Osvaldos vaistinė, UAB |
|
|
Kontaktinis tel. nr. - +37052618330 El.paštas - [email protected] Adresas - Pylimo g. 10, Vilnius, 01117 Vilniaus m. sav. |
Kontaktinis tel. nr. - +37060063059 El. paštas - [email protected] Adresas - Vytauto g. 14, Kalvarija, 69217 Kalvarijos sav. |
|
Gera savijauta dažnai suvokiama kaip trumpalaikė būsena, kuri priklauso nuo poilsio, atostogų ar momentinio streso sumažėjimo. Tačiau naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad ilgalaikė savijauta daug labiau susijusi su kasdieniais įpročiais nei su pavieniais sprendimais. Kūnas ir psichika nuolat prisitaiko prie to, ką darome kasdien – kaip judame, kaip ilsimės, kaip reaguojame į apkrovas ir kaip rūpinamės savimi. Būtent dėl to stabilus pokytis dažniausiai prasideda nuo mažų, bet nuoseklių veiksmų. Ekspertai pabrėžia, kad ilgainiui būtent šie įpročiai formuoja tvirtą pagrindą gerai savijautai.
Kūno mobilumas yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių judėjimo laisvę, kasdienį komfortą ir ilgalaikę savijautą. Vis dažniau žmonės ieško būdų, kaip gerinti mobilumą namų sąlygomis, tačiau neretai susiduria su klausimu – kaip tai daryti saugiai ir veiksmingai. Mokslininkai pabrėžia, kad mobilumas nėra vien tik tempimas ar lankstumas, o kompleksinis gebėjimas judėti kontroliuojamai per visą sąnarių judesio amplitudę. Netinkamai parinkti ar per intensyvūs veiksmai gali sukelti priešingą efektą – padidinti įtampą ar net traumuoti audinius. Todėl saugus mobilumo gerinimas prasideda nuo supratimo, kaip kūnas reaguoja į judesį.