Riešo įtvarai
Riešas – tai judrus ir jautrus sąnarys, kuris kasdien atlieka šimtus smulkių, bet svarbių judesių. Šiuolaikinės ortopedijos centras siūlo įvairaus tipo riešo įtvarus, padedančius sumažinti skausmą, apriboti nereikalingus judesius bei suteikti atramą esant uždegimui, traumoms ar ilgalaikiam krūviui. Tai sprendimai, skirti tiek aktyviai dirbantiems, tiek atsigaunantiems po traumų.
Šiuolaikinės ortopedijos centro asortimente rasite minkštus elastinius, sustiprintus su įtvarinėmis juostomis ar standžiais įdėklais riešo įtvarus, tinkamus įvairiems poreikiams – nuo lengvos atramos iki visiškos imobilizacijos. Įtvarai skirti dėvėti tiek dešinei, tiek kairei rankai, o reguliuojami dirželiai leidžia prisitaikyti prie individualios rankos anatomijos ir užtikrina tikslų prilaikymą.
Šie įtvarai ypač rekomenduojami sergant riešo kanalo sindromu, po riešo patempimų ar lūžių, taip pat dirbantiems monotonišką, pasikartojantį fizinį darbą. Patogios, kvėpuojančios medžiagos garantuoja komfortą visos dienos metu – tiek darbe, tiek poilsio metu.
Rinkitės patikimus riešo įtvarus iš Šiuolaikinės ortopedijos centro – kad kiekvienas judesys būtų apsaugotas, o gijimo procesas – saugus ir veiksmingas.
Jei aktyvaus sezono pradžioje jaučiate, kad kojos pavargsta greičiau nei anksčiau, tai nėra tik laikinas diskomfortas – tai pirmas ženklas, kad kūnas susiduria su nauju krūviu. Būtent šiame etape dauguma žmonių daro esminę klaidą – ignoruoja signalus ir toliau didina aktyvumą. Moksliniai tyrimai rodo, kad apatinės kūno dalies skausmas dažniausiai atsiranda ne dėl vienkartinės traumos, o dėl nuosekliai kartojamų neteisingų įpročių. Tai reiškia, kad problemos pradžia dažniausiai yra nepastebima. Jei šiame etape nekeičiami įpročiai, diskomfortas gali tapti ilgalaikiu. Todėl svarbiausia – pradėti veikti dar prieš atsirandant skausmui.
Jei pirmomis aktyvaus sezono savaitėmis po bėgimo ar ilgesnio pasivaikščiojimo jaučiate nestabilumą čiurnoje, tai nėra tik atsitiktinis pojūtis. Būtent šiame etape dažniausiai įvyksta pirmieji mikro pažeidimai, kurie vėliau gali virsti rimtesnėmis traumomis. Moksliniai tyrimai rodo, kad didelė dalis čiurnos patempimų atsiranda ne dėl vienkartinio įvykio, o dėl pasikartojančių, nekontroliuojamų judesių. Tai reiškia, kad problema vystosi tyliai, kol galiausiai tampa akivaizdi. Todėl čiurnos apsauga turėtų būti planuojama dar prieš atsirandant skausmui. Tinkamai naudojamos čiurnos apsaugos leidžia ne tik išvengti traumų, bet ir išlaikyti stabilų judėjimą kasdien.