Tempur pagalvės
Poilsis prasideda nuo tinkamos atramos – ir Tempur pagalvės suteikia būtent tai: pritaikomą komfortą, kuris persijungia į miego kokybę. Šiuolaikinės ortopedijos centras kviečia atrasti Tempur pagalvių kolekciją, kuri derina inovatyvią medžiagą su tiksliu anatominių kontūrų palaikymu.
Šioje kategorijoje išsirinksite:
-
Unikalius kontūrinius modelius, padedančius palaikyti natūralią kaklo ir stuburo liniją, todėl jūsų galva ir sprandas ramiai ilsisi visą naktį.
-
Itin minkštus, „atminties“ putų sprendimus, kurie prisitaiko prie jūsų kūno šilumos ir formos, skirtingai nei tradicinės pagalvės — suteikdami švelnią, tačiau palaikančią atramą.
-
Specialias laikysenos pagalves, sukurtas žmonėms, kurie kenčia nuo kaklo raumenų įtempių ar dažnų skausmų – jų ergonomiškos formos veikia kaip savotiška minkšta atrama miego metu.
Visos Tempur pagalvės gaminamos iš medžiagos, kuri ne tik palaiko optimalų komfortą, bet ir užtikrina ilgaamžiškumą – jos ilgam išlaiko formą ir savybes. Tai puikus pasirinkimas, jeigu vertinate ne trumpalaikę prabangą, kurią pamirštate kitą rytą, o ilgalaikę investiciją į gilų, sveikatai palankų miegą.
Rinkitės Tempur pagalves iš Šiuolaikinės ortopedijos centro, kai norite kiekvieną miegą paversti profesionaliai suprojektuotu atsipalaidavimu.
Jei pirmomis aktyvaus sezono savaitėmis po bėgimo ar ilgesnio pasivaikščiojimo jaučiate nestabilumą čiurnoje, tai nėra tik atsitiktinis pojūtis. Būtent šiame etape dažniausiai įvyksta pirmieji mikro pažeidimai, kurie vėliau gali virsti rimtesnėmis traumomis. Moksliniai tyrimai rodo, kad didelė dalis čiurnos patempimų atsiranda ne dėl vienkartinio įvykio, o dėl pasikartojančių, nekontroliuojamų judesių. Tai reiškia, kad problema vystosi tyliai, kol galiausiai tampa akivaizdi. Todėl čiurnos apsauga turėtų būti planuojama dar prieš atsirandant skausmui. Tinkamai naudojamos čiurnos apsaugos leidžia ne tik išvengti traumų, bet ir išlaikyti stabilų judėjimą kasdien.
Jei prasidėjus aktyviam sezonui po pirmų ilgesnių pasivaikščiojimų, bėgimų ar darbų lauke jaučiate blauzdų tempimą ar šlaunų nuovargį, tai yra aiškus signalas, kad kūnas susiduria su nauju krūviu. Daugelis žmonių mano, kad tai normalu ir praeis savaime, tačiau moksliniai tyrimai rodo, kad būtent šiuo laikotarpiu dažniausiai formuojasi ilgalaikės problemos. Staigus aktyvumo padidėjimas sukelia mikro pažeidimus raumenyse ir sausgyslėse. Jei į tai nereaguojama, atsiranda skausmas ar net traumos. Todėl blauzdos ir šlaunies apsauga turi prasidėti ne tada, kai jau skauda, o gerokai anksčiau. Tai yra vienas svarbiausių principų siekiant išlaikyti gerą savijautą.