Priemonės plaštakos mankštai
Kai kiekvienas piršto judesys turi reikšmę – svarbu pasirūpinti plaštakos funkcionalumu tiek po traumos, tiek profilaktiškai. Šiuolaikinės ortopedijos centras siūlo specializuotas priemonės plaštakos mankštai, sukurtas stiprinti smulkiąją motoriką, atstatyti judesių amplitudę bei mažinti įtampą rankų srityje.
Šioje kategorijoje rasite ergonomiškus, įvairaus standumo kamuoliukus, plastiškas mases, žiedus bei kitas priemones, kurios leidžia taikyti individualiai pritaikytą fizinę apkrovą. Jie plačiai naudojami reabilitacijoje po riešo, pirštų ar plaštakos traumų, operacijų, sergant artritu, riešo kanalo sindromu ar po ilgalaikio imobilizavimo.
Šios priemonės taip pat puikiai tinka kasdieniam naudojimui biure ar namuose – kai norima sumažinti įtampą, pagerinti kraujotaką ir išvengti lėtinio rankų nuovargio. Dėl kompaktiško dydžio jas galima naudoti bet kur ir bet kada.
Rinkitės patikimus, terapinio poveikio turinčius produktus iš Šiuolaikinės ortopedijos centro – tegul kiekvienas rankos judesys būna stiprus, sklandus ir be skausmo.
Jei aktyvaus sezono pradžioje jaučiate, kad kojos pavargsta greičiau nei anksčiau, tai nėra tik laikinas diskomfortas – tai pirmas ženklas, kad kūnas susiduria su nauju krūviu. Būtent šiame etape dauguma žmonių daro esminę klaidą – ignoruoja signalus ir toliau didina aktyvumą. Moksliniai tyrimai rodo, kad apatinės kūno dalies skausmas dažniausiai atsiranda ne dėl vienkartinės traumos, o dėl nuosekliai kartojamų neteisingų įpročių. Tai reiškia, kad problemos pradžia dažniausiai yra nepastebima. Jei šiame etape nekeičiami įpročiai, diskomfortas gali tapti ilgalaikiu. Todėl svarbiausia – pradėti veikti dar prieš atsirandant skausmui.
Jei pirmomis aktyvaus sezono savaitėmis po bėgimo ar ilgesnio pasivaikščiojimo jaučiate nestabilumą čiurnoje, tai nėra tik atsitiktinis pojūtis. Būtent šiame etape dažniausiai įvyksta pirmieji mikro pažeidimai, kurie vėliau gali virsti rimtesnėmis traumomis. Moksliniai tyrimai rodo, kad didelė dalis čiurnos patempimų atsiranda ne dėl vienkartinio įvykio, o dėl pasikartojančių, nekontroliuojamų judesių. Tai reiškia, kad problema vystosi tyliai, kol galiausiai tampa akivaizdi. Todėl čiurnos apsauga turėtų būti planuojama dar prieš atsirandant skausmui. Tinkamai naudojamos čiurnos apsaugos leidžia ne tik išvengti traumų, bet ir išlaikyti stabilų judėjimą kasdien.