Pardavimo vietos
 |
||
|
„Šiuolaikinė ortopedija“ *Pietų pertrauka 15.00-16.00 |
||
|
|
|
|
|
Kontaktinis tel. nr. – +37052042120 El.paštas - [email protected] |
Kontaktinis tel. nr. – +37080010008 |
Kontaktinis tel. nr. – +37080010008 |
|
|
|
|
|
Kontaktinis tel. nr. - +37068630690 El. paštas - [email protected] |
Kontaktinis tel. nr. – +37038159292 Adresas - Dariaus ir Girėno g. 3-2 |
Kontaktinis tel. nr. – +37031345418 |
|
|
|
|
|
Kontaktinis tel. nr. – +37037401099 |
Kontaktinis tel. nr. – +37034051629 Adresas - Klaipėdos g. 7, Ukmergė |
Kontaktinis tel. nr. – +37034767244 Adresas - J.Basanavičiaus g. 10 |
|
|
|
|
|
Kontaktinis tel. nr. – +37069609393 |
Kontaktinis tel. nr. – +37041432646 Adresas - Vilniaus g. 173-4, Šiauliai |
Kontaktinis tel. nr. – +37069229925 El. paštas - [email protected] Adresas - Panevėžio g. 2-1, Rokiškis |
|
|
Osvaldos vaistinė, UAB |
|
|
Kontaktinis tel. nr. - +37052618330 El.paštas - [email protected] Adresas - Pylimo g. 10, Vilnius, 01117 Vilniaus m. sav. |
Kontaktinis tel. nr. - +37060063059 El. paštas - [email protected] Adresas - Vytauto g. 14, Kalvarija, 69217 Kalvarijos sav. |
|
Pavasaris daugeliui reiškia judėjimą. Ilgesni pasivaikščiojimai, darbas sode, aktyvesnis laisvalaikis ar sportas lauke natūraliai padidina fizinį krūvį. Tačiau po žiemos laikotarpio stuburas dažnai nėra pasiruošęs tokiam aktyvumo šuoliui. Ilgesnis sėdėjimas, sumažėjęs judesių įvairumas ir mažesnė amplitudė lėtina stuburo biomechaniką. Dėl to net įprasti pavasariniai darbai gali sukelti juosmens ar krūtinės dalies skausmą. Būtent todėl stuburo paruošimas pavasariui nėra pasirinkimas – tai būtinybė.
Pečių ir kaklo sveikata šaltuoju metų laikotarpiu tampa ypač aktuali. Tyrimai rodo, kad kaklo ir pečių diskomfortas yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės kreipiasi į specialistus dėl raumenų ir skeleto sistemos problemų. Žiemą sumažėjęs fizinis aktyvumas, ilgesnis laikas prie ekranų ir šaltis, mažinantis audinių elastingumą, sukuria papildomą apkrovą šioms jautrioms kūno zonoms. Net nedidelis, bet nuolatinis galvos palenkimas į priekį gali padidinti kaklo apkrovą kelis kartus. Todėl svarbu ne tik reaguoti į skausmą, bet ir imtis prevencinių veiksmų. Tinkamai taikomi metodai namuose gali būti saugūs, veiksmingi ir padėti išvengti ilgalaikių problemų.