Žvaigždinės arba vorinės venos ir jų susidarymas
/ 2021-05-03
Siauros, matomos per kojų odą, venos anglų kalboje dar vadinamos „voro venomis“ – yra ankstyvieji venų sutrikimo simptomai. Kompresinių priemonių naudojimas gali padėti palengvinti simptomus ir išvengti tolesnių žvaigždinių venų susidarymo.
Ar pastebite siauras, raudonos ir mėlynos spalvų venas ant kojų odos, kurios atrodo kaip medžio šakos ar voratinklis? Šlaunyse šios venos dažniausiai yra tik estetinė problema, kurią daugeliu atvejų galima pašalinti atliekant tam tikras kraujagyslių procedūras. Kaip ir nuolat sunkios kojos ir kojų skausmas, žvaigždinės venos yra ankstyvieji venų sutrikimo simptomai, kurie vėliau gali išsivystyti į didesnius negalavimus.
Kas yra žvaigždinės arba vorinės venos?
Žvaigždinės venos yra mažos, matomos, raudonos ir mėlynos spalvų paviršinės venos po oda, kurios yra mažesnės nei 1 mm. Jų negalima painioti su įprastomis matomomis venomis, turint ploną ir skaidrią odą. Žvaigždinės venos pastebimos skirtingose kojų vietose, o kartais ir ant rankų bei veido. Jos suformuoja tinklą po oda, kuris atrodo kaip voratinklis. Siauros žvaigždinės venos yra raudonos spalvos, o didesnės išsiplėtusios venos turi melsvą atspalvį.
Kas sukelia žvaigždines arba vorines venas? 
Žvaigždinės venos yra išsiplėtusios venos, kuriose veniniai vožtuvai tinkamai neužsidaro. Kraujas šiose venose teka atgal link pėdų, o ne į širdį ir telkiasi venose. Šis procesas laikui bėgant gali susilpninti venų sieneles ir sukelti didesnių negalavimų. Žvaigždinės venos yra ne tik senėjimo požymis. Jaunesni asmenys, turintys genetinį polinkį, taip pat gali turėti šio tipo matomas venas. Besilaukiant kūdikio arba ilgai stovint ar sėdint, padidėja rizika žvaigždinių arba vorinių venų atsiradimo tikimybei.
Kompresijos galimybės
Diagnozavus žvaigždinių arba vorinių venų sutrikimus, gydytojas skiria medicinines kompresines kojines, siekiant panaudoti kompresiją kaip priemonę, stabdančią žvaigždinių venų plėtimąsi ir skatinančią tinkamą kraujotakos procesą. Stipriausiai suspaudus koją ties kulkšnimi ir mažėjant spaudimui aukštyn, suspaudžiamos venų sienelės ir taip palengvinamas kraujo tekėjimas atgal į širdį, pagerinama bendra kraujotaka. Medicininės kompresinės kojinės gali padėti išvengti papildomų žvaigždinių venų susidarymo arba sumažinti simptomus, pvz. kojų patinimą, sunkumą. Dėvint kompresines kojines taip pat sumažinamas venų sutrikimo progresavimas ir kraujo krešulių atsiradimo rizika.
Pasirūpinkime savo kojomis!
Gera savijauta nėra atsitiktinumas – tai kasdienių sprendimų rezultatas. Jei dienos pabaigoje jaučiate nugaros nuovargį, sustingimą ar įtampą, tai dažniausiai yra signalas, kad kūnas negauna to, ko jam reikia. Moksliniai tyrimai rodo, kad stuburo sveikata tiesiogiai susijusi su mūsų judėjimo įpročiais, laikysena ir atsistatymo kokybe. Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai skatina ilgą sėdėjimą ir mažą fizinį aktyvumą, todėl nugaros problemos tampa vis dažnesnės. Tačiau gera žinia ta, kad net ir nedideli pokyčiai gali turėti didelį poveikį. Būtent mažais, bet nuosekliais įpročiais galima sukurti ilgalaikę geresnę savijautą.
Daugelis žmonių apie stuburo sveikatą pradeda galvoti tik tada, kai atsiranda diskomfortas, sustingimas ar skausmas nugaros srityje. Vis dėlto stuburas kiekvieną dieną patiria didelę apkrovą – nuo ilgo sėdėjimo prie kompiuterio iki fizinio darbo ar net paprastų buities veiklų. Mokslininkai pabrėžia, kad būtent kasdieniai įpročiai dažniausiai lemia, ar stuburas išliks mobilus ir stiprus ilgą laiką. Jei judėjimo yra per mažai arba jis atliekamas netaisyklingai, nugaros struktūros gali pradėti patirti per didelį spaudimą. Tai ilgainiui sukelia sustingimą, raumenų disbalansą ar net skausmą. Todėl vis daugiau specialistų akcentuoja paprastą, bet svarbų principą – stuburo sveikatą reikia prižiūrėti nuosekliai, net ir namų sąlygomis.