Idemus - Šiuolaikinė ortopedija

Moters sveikata yra svarbi visais savo gyvenimo etapais, tačiau nėštumas yra ypatingas laikas, kurio metu svarbu sutelkti visą dėmesį į savo sveikatą ir gerovę. Nėštumo metu įvyksta daug pokyčių moters organizme (fiziologiniai, hormoniniai), o tai gali įtakoti nėščiosios savijautą. Augant pilvukui, moters raumenys, sausgyslės, raiščiai ir kaulai turi prisitaikyti ir padaryti vietos kūdikiui. Šie pokyčiai dažnai sukelia skausmus, ypač nugaros. Kai pilvas didėja, padidėja tenkantis krūvis nugarai, todėl rekomenduojamas juosmens diržas su pilvo palaikymu. Vienas iš pirmųjų nėštumo požymių yra papilnėjusios krūtys, todėl būtina įsigyti patogią, neveržiančią liemenėlę.

Ūminės ir lėtinės venų ligos yra vienos dažniausių negalavimų, kurios daro didelį poveiki gyventojų sveikatai, kasdieniam gyvenimui. Kojų venose atliekamas itin sunkus darbas - kraujas turi įveikti gravitaciją ir pasiekti širdį. Nuolatinis stovėjimas ar sėdėjimas trikdo kraujotaką, o atsiradęs kojų skausmas, patinimas gali įspėti apie venų ligas. Šie simptomai ryte dažniausiai nejaučiami, o pastebimi  vakare, ypač po to, jeigu ilgą laiką sėdėjote ar stovėjote. Šiuos simptomus galima sušvelninti ar net jų išvengti jeigu laikysite pakeltas kojas, dėvėsite kompresines kojines.

Kalnų slidinėjimas ar snieglenčių sportas yra labai populiarus rekreacinis sportas visame pasaulyje. Nors bendras slidinėjimo metu patiriamų sužalojimų rodiklis sumažėjo, tačiau kelio sąnario traumų dažnumas nepasikeitė ir sudaro 30-40% visų slidinėjimo traumų. Kūno padėtis, greitis ir slidinėjimo kryptys turi įtakos atsirandantiems kelių skausmams, sužeidimams. Žemiau pateikiami dažniausiai pasitaikantys sužalojimai.

Kiekvienas nors kartą esame turėję pirštų, plaštakos, riešo skausmų ir sužeidimų. Daugeliu atvejų mūsų kūno judesiai nesukelia problemų, tačiau skausmas  gali atsirasti dėl intensyvių kasdienių fizinių judesių. Pirštų, plaštakos ar riešo problemas gali sukelti ir sužalojimai, ir natūralus senėjimo procesas. Taip pat yra ir daug kitų priežasčių, sukeliančių diskomfortą ir skausmus.

Per pastarąjį dešimtmetį atsiradus pažangiems tyrimams tapo galima lengviau nustatyti, įvertinti ir gydyti kelio nestabilumą. Nepaisant šios pažangos, atsiradęs kelio sąnario nestabilumas vis dar kelia daug problemų pacientams, kurie yra jauni ir aktyvūs sporto entuziastai.

Turbūt ne vienai moteriai teko susidurti su problema: po ilgos darbo dienos jausti neretai kamuojančius simptomus: kojų nuovargis, lengvas tinimas, sunkumo jausmas.Ilgas stovėjimas ar sėdėjimas – tikras išbandymas silpnoms venoms.  Atsižveldama į šiuos nusiskundimus SIGVARIS kompanija sukūrė unikalią profilaktinių kojinių seriją – DELILAH 140D by SIGVARIS. Šveicariškos profilaktinės kompresinės kojinės/pėdkelnės aktyviai palaiko jūsų kojų sveikatą.  Savijauta gerėja ir jūs galite susikoncentruoti į darbinę veiklą ar malonų laisvalaikį.

Nesvarbu, ar keliaujate verslo reikalais, ar malonumui, dauguma kelionės metu yra susidūrę su tokiais nepatogumais, kaip negalėjimas ištiesti kojų, nes mažai vietos, nėra galimybės pasivaikščioti, pajudėti, pakelti kojų. Kuo ilgesnė kelionė, tuo didesnė tikimybė susirgti giliųjų venų tromboze. Ilgai sėdint kraujas susistovi venose, sulėtėja kraujo tekėjimas, jaučiamas kojų nuovargis, skausmas, patinsta pėdos, čiurnos.

Metai iš metų avalynės mada keičiasi. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį ne tik į batų išvaizdą, modelį, bet ir suteikiamą komfortą pėdoms. Mūsų pėdoms tenka labai didelis krūvis, jos palaiko mūsų kūno pusiausvyrą, absorbuoja tenkančius smūgius, todėl labai svarbu rūpintis savo pėdomis! Vokiečių firma BIRKENSTOCK prieš daugiau nei 200 metų sukūrė avalynę, kuri yra populiari ir šiandien. Turbūt geriausiai pėdomis pasirūpinti gali būtent ši, vokiečių firmos avalynė: anatomiškai išformuotas batų padas gaunamą apkrovą paskirsto visai pėdai, suteikdamas jai optimalią atramą, apsaugo sąnarius ir nugarą, suteikia komforto ir saugo pėdas nuo nuovargio.

Vėstantys orai ir artėjanti žiema, kai nesinori sėdėti namuose, atneša daug aktyvios veiklos, aktyvių užsiėmimų lauke. Tačiau tuo pat metu šaltas oras gali sukelti sąnarių skausmus. Dažniausiai jaučiami kelio sąnario skausmai, jautrumas šalčiui. Nesvarbu ar planuojate užsiimti žiemos sportu, ar ramiai pasivaikšioti lauke su vaikais, atsiradęs kelio skausmas gali trukdyti jums užsiimti kasdiene ir mėgstama veikla.

Venų varikozę ir kapiliarų tinklą ant kojų turi labai daug žmonių. Kai žmonės girdi žodį "varikozė", dažnai jie galvoja apie išsipūtusias mėlynas venas, kurios pašalinamos tik chirurginiu būdu. Daugelis žmonių nežino, kad kai kuriais atvejais varikozė gali sukelti didžiulį skausmą ir diskomfortą, jei ji nebus gydoma. Norime Jums suteikti daugiau informacijos apie venų varikozę ir jos gydymą. Svarbu atskirti kas yra mitas, o kas tiesa.