Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacijos Vilniuje
Šiuolaikinės ortopedijos centre konsultuoja fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas. Gydytojas konsultuoja pacientus dėl aprūpinimo ortopedijos techninėmis priemonėmis.
Turint siuntimą, konsultacija nemokama.
-
Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Jurgis Dulinskas (laukimo eilė 15-30 kalendorinių dienų)
Norėdami užsiregistruoti fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacijai skambinkite tel. +370 659 60996 arba registruokitės E.sveikata portale
|
PASLAUGOS PAVADINIMAS |
KAINA, Eur |
|
Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacija (su siuntimu) |
NEMOKAMA* |
|
Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacija (be siuntimo) |
40,00 |
Siuntimas galioja 180 dienų. Per šį laikotarpį pacientas privalo užsiregistruoti asmens sveikatos priežiūros paslaugoms gauti.
Pečių ir kaklo sveikata šaltuoju metų laikotarpiu tampa ypač aktuali. Tyrimai rodo, kad kaklo ir pečių diskomfortas yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės kreipiasi į specialistus dėl raumenų ir skeleto sistemos problemų. Žiemą sumažėjęs fizinis aktyvumas, ilgesnis laikas prie ekranų ir šaltis, mažinantis audinių elastingumą, sukuria papildomą apkrovą šioms jautrioms kūno zonoms. Net nedidelis, bet nuolatinis galvos palenkimas į priekį gali padidinti kaklo apkrovą kelis kartus. Todėl svarbu ne tik reaguoti į skausmą, bet ir imtis prevencinių veiksmų. Tinkamai taikomi metodai namuose gali būti saugūs, veiksmingi ir padėti išvengti ilgalaikių problemų.
Pečių ir kaklo sveikata pastaraisiais metais tampa vis dažniau aptariama tema, nes šios kūno sritys patiria nuolatinę apkrovą tiek dirbant, tiek ilsintis. Moksliniai tyrimai rodo, kad kaklo ir pečių skausmai yra vieni dažniausių nusiskundimų tarp dirbančių sėdimą darbą ar patiriančių nuolatinį stresą. Šaltuoju sezonu šios problemos dar labiau išryškėja, nes sumažėja bendras judėjimas, o raumenys linkę greičiau įsitempti. Temperatūros svyravimai, sunkesni drabužiai ir mažesnis fizinis aktyvumas sukuria papildomą apkrovą viršutinei kūno daliai. Todėl svarbu suprasti, kokios klaidos dažniausiai daromos rūpinantis kaklo ir pečių sveikata ir ką galima daryti kitaip.