Ortopediniai įtvarai – kasdieninė pagalba Jūsų judėjimui
/ 2021-04-27
Pavasaris atkeliauja kartu su aktyviu laisvalaikiu, judėjimu ir intensyvesniu keliavimu. Kartu su šiomis maloniomis veiklomis dažnai atkeliauja ir įvairūs negalavimai, patempimai ar kitos, panašaus pobūdžio traumos. Patyrus traumą svarbu pasirinkti tinkamą gydymo būdą ir profilaktines priemones, siekiant pagreitinti sveikimo procesą ir išvengti traumos pasikartojimo. Ortopediniai įtvarai skirti įvairių kūno dalių imobilizavimui, stabilizavimui, prilaikymui. Įvairūs įtvarai – ortopedinė priemonė, kuri naudojama gydymui ir traumų profilaktikai, potrauminiu periodu, siekiant išvengti skausmo ir išlikti aktyviems. Įtvarai rekomenduojami po įvairių operacijų, dėvimi sveikimo/gyjimo ir reabilitacijos laikotarpiu, ypač sportinių traumų atveju. Ortopediniai įtvarai skirti ne vien tik patyrus traumas sporto metu. Jie taip pat rekomenduojami patiriamoms traumoms darbo vietoje, kasdieninėje veikloje, sergant lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip artritas, ar tiesiog jaučiant skausmus.
ORLIMAN TheraGo įtvarai išsiskiria estetiniu ir ergonominiu dizainu. Įtvarai pagaminta iš orui laidžios, tvirtos, besiūlės elastinės medžiagos, audinys išmegztas 3D technika (anatomiškai išmegzta medžiaga), kurios dėka gerai priglunda prie kūno ir suteikia reikiamą spaudimą. Įtvarai turi „komforto zonas“, kuriose audinys yra minkštesnis, apsaugo nuo per didelio apspaudimo, nedirgina odos.
Riešo įtvarai
Bet koks stiprus smūgis, tenkantis riešo sąnariui gali traumuoti patį sąnarį, sukelti riešo patempimus,
kaulų lūžius. Riešo skausmus, taip pat gali sukelti įvairūs sveikatos sutrikimai, ligos, osteoartritas, reumatoidinis artritas, riešo kanalo sindromas ir kt. Daugeliu atvejų, papildomas riešo prilaikymas gali būti naudingas, siekiant sumažinti skausmą, norint imobilizuoti arba apsaugoti riešo sąnarį.
Alkūnės ir peties įtvarai
Alkūnės įtvarai dėvimi gydant alkūnės traumas – patempimus, sumušimus, sergant epikondilitu (tenisininko alkūne), artritu. Krentant ant ištiestos rankos ar ant peties sąnario, gali lūžti raktikaulis arba išnirti petis. Šios traumos – itin skausmingos ir pavojingos. Tokiu atveju svarbu kuo skubiau fiksuoti raktikaulį įtvaru, kuris suteikia optimalų ir patogų spaudimą.
Čiurnos įtvarai
Kulkšnis/čiurna yra dažniausiai pažeidžiama/traumuojama kūno dalis. Čiurnos traumas sąlygoja sąnario
kaulų, raumenų, minkštųjų audinių pažeidimai. Šio sąnario traumos dažnai suvokiamos kaip sportininkų traumos, tačiau nereikia būti sportininku, kad susižeisti šį sąnarį. Neatsargus vaikščiojimas nelygiu paviršiumi gali sąlygoti kojos kryptelėjimą į šoną sukelia čiurnos skausmus ir patinimą. Patempus čiurnos sąnario raiščius, sausgysles, esant sumušimams, mėlynėms rekomenduojama nešioti čiurnos sąnarį stabilizuojantį įtvarą. Čiurnos įtvarai prilaiko sanarį – neleidžia kryptelti į šoną, tačiau neriboja pėdos judesio aukštyn ir žemyn.
Kelio įtvarai
Kelio įtvaras rekomenduojamas esant kelio sąnario pažeidimams, patyrus traumas, po kelio sąnario operacijos, jei yra padidėjusi rizika patirti kelio sąnario traumą, taip pat jei yra lėtiniai kelio sąnario skausmai. Profilaktikai naudojami kelio įtvarai suteikia papildomą apsaugą ir kelio sąnario prilaikymą sporto metu, kasdienėje ir darbinėje veiklose, kur atliekami sunkūs, pakartotini kelių judesiai. Kelio įtvaras suteikia kelio sąnariui ir jo girnelei stabilumo. Elastiniai kelių įtvarai rekomenduojami esant lengviems kelio sužalojimams, sumušimams, patempimams, kai reikia švelniai prilaikyti pažeistą ar skaudamą sąnarį.
Nugaros įtvarai
Nugaros skausmus patiria dažnas žmogus, todėl nugaros prilaikymas fizinio krūvio metu yra labai svarbus. Nugaros įtvarai suteikia papildomo stabilumo, prilaiko nugarą dirbant, atliekant kasdienę veiklą ir apsaugo nuo pažeidimų, skausmų. Problemos, susijusios su nugaros raumenimis, netaisyklinga laikysena, patirtos traumos keliant sunkius daiktus, lėtinės ligos, netinkama miegojimo padėtis – visi šie veiksniai daro didelę įtaką ūmiam nugaros skausmo atsiradimui. Nugaros įtvarai suteikia papildomą prilaikymą, stabilumą nugaros juosmeninėje dalyje. Įtvarus su velcro užsegimu galite reguliuoti ir numatyti nugaros prilaikymo, apspaudimo lygį. Nugaros įtvarai su metaliniais sutvirtinimais rekomenduojami sunkius fizinius darbus dirbantiems žmonėms. Lengviau prilaikantys įtvarai rekomenduojami žmonėms, kurie jaučia skausmą atlikdami kasdienę veiklą.


Jei aktyvaus sezono metu pastebite, kad dažniau jaučiate įtampą kakle, pečiuose ar rankose, tai nėra atsitiktinis pojūtis. Viršutinė kūno dalis kasdien atlieka didžiulį kiekį darbo – nuo sėdėjimo prie kompiuterio iki aktyvaus judėjimo ar sporto. Moksliniai tyrimai rodo, kad viršutinės kūno dalies skausmas dažniausiai atsiranda ne dėl traumų, o dėl ilgalaikių įpročių ir netinkamo krūvio paskirstymo. Tai reiškia, kad problema dažnai formuojasi palaipsniui, net nepastebint. Prasidėjus aktyviam sezonui, kai judėjimo kiekis staiga padidėja, šie procesai tik dar labiau išryškėja. Būtent todėl svarbu ne tik reaguoti į skausmą, bet iš anksto kurti įpročius, kurie padeda išlaikyti gerą viršutinės kūno dalies savijautą.
Jei aktyvaus sezono metu pradėjote daugiau judėti, sportuoti ar dirbti fizinius darbus ir pastebite riešo tempimą, silpnumą ar diskomfortą, tai yra pirmasis signalas, kad riešai patiria didesnę apkrovą nei įprastai. Riešas yra viena sudėtingiausių žmogaus kūno struktūrų, kurioje susijungia daugybė mažų kaulų, sausgyslių ir raiščių. Moksliniai tyrimai rodo, kad riešo skausmas dažniausiai atsiranda dėl pasikartojančių mikrojudesių ir netinkamos biomechanikos. Tai reiškia, kad net ir nedideli, bet dažnai kartojami judesiai gali sukelti ilgalaikę problemą. Būtent todėl riešų apsauga sportuojant ir kasdienėje veikloje tampa ne papildomu pasirinkimu, o būtinybe. Tinkamai parinkti ir naudojami riešų įtvarai gali padėti išvengti skausmo dar prieš jam atsirandant.