Pristatome Jums naujieną! Sportinės kojinės SIGVARIS SPORTS RUNNING
/ 2016-01-26Kompresinės terapijos lyderis SIGVARIS sukūrė sportines kojines sportininkams ir aktyviems žmonėms. Sportinės kojinės SIGVARIS SPORTS RUNNING turi laipsninę kompresiją 20-30 mmHg. Tinka sportui, kuomet reikia ištvermės, bėgimui, ėjimui, fitnesui, krepšiniui, tenisui, futbolui, tinkliniui ir kt.
Privalumai:
-Laipsninė kompresija gerina kraujotaką.
-Pagerina raumenų aprūpinimą deguonimi.
-Sumažina fizinio krūvio sukeliamus kojų raumenų skausmus.
-Padidina išvermę, nes pagerėja kraujotaka, raumenys geriau aprūpinami deguonimi.
-Termo ir prakaitavimo kontrolė.
-Achilo sausgyslės apsauga.
-Paminkštinta pirštų sritis, kulnas, visas padas apsaugo nuo trynimo.
Kojines galite įsigyti čia
Žiemos laikotarpis daugeliui žmonių tampa metas, kai pečių ir kaklo sritis pradeda jaustis sunkesnė, standesnė ir jautresnė. Šaltis, ilgesnis sėdėjimas, mažiau judėjimo ir padidėjęs stresas sukuria sąlygas įtampai kauptis būtent viršutinėje kūno dalyje. Mokslininkai pabrėžia, kad kaklo ir pečių juosta yra viena jautriausių zonų, nes ji tiesiogiai reaguoja į laikyseną, emocinę būseną ir kasdienius įpročius. Kai judėjimas tampa monotoniškas, o aplinkos temperatūra mažesnė, raumenys linkę greičiau įsitempti ir lėčiau atsipalaiduoti. Dėl to žiemos laikotarpiu ši kūno sritis reikalauja daugiau sąmoningo dėmesio.
Gera savijauta dažnai suvokiama kaip trumpalaikė būsena, kuri priklauso nuo poilsio, atostogų ar momentinio streso sumažėjimo. Tačiau naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad ilgalaikė savijauta daug labiau susijusi su kasdieniais įpročiais nei su pavieniais sprendimais. Kūnas ir psichika nuolat prisitaiko prie to, ką darome kasdien – kaip judame, kaip ilsimės, kaip reaguojame į apkrovas ir kaip rūpinamės savimi. Būtent dėl to stabilus pokytis dažniausiai prasideda nuo mažų, bet nuoseklių veiksmų. Ekspertai pabrėžia, kad ilgainiui būtent šie įpročiai formuoja tvirtą pagrindą gerai savijautai.