Sveiki!

Idemus

Kojų edema. Kaip atpažinti laiku ir padėti sau?

/ 2021-05-25

Sveikos kojosTarp visų ląstelių, išskyrus kraujagysles, cirkuliuoja tarpląstelinis skystis. Tarp kraujo ir tarpląstelinio skysčio kapiliarų pagalba vyksta medžiagų apykaita. Edema – tai aiškiai matomas patinimas, kurį sukelia tarpląstelinio skysčio susikaupimas audiniuose. Edemos gali atsirasti:

- Dėl raumenų – venų pompos nusilpimo. Tokiais atvejais kraujas užsistovi, kraujagyslėse didėja spaudimas ir skysčiai ima kauptis audiniuose. Pradžioje edemos atsiranda čiurnų srityje, o vėliau gali išplisti aukštyn į blauzdų sritį.

- Dėl hipoproteineminės edemos. Esant mažam baltymo kiekiui, sumažėja skysčio difuzija į limfinę ir kraujagyslių sistemą, didėja vandens kiekis tarpląsteliniuose tarpuose.

Edemos gali atsirasti dėl įvairių ligų, patologinių būklių. Esant širdies nepakankamumui būdingos edemos visame kūne, o ypač tose vietose, kurios yra žemiau širdies lygio. Ilgai stovint, edemos atsiranda kojose, gulintiems pacientams – kryžkaulio srityje, blauzdose.

Kompresinis gydymas

Kompresijos pagalba  sukeliamas spaudimas kojose, kuris plinta gilyn į audinius. Spaudimas iš išorės Kojų edemaneutralizuoja padidėjusį spaudimą kraujagyslėse. Edemos sumažėja, o širdies kraujotaka pagerėja. Svarbu, kad pacientas būtų fiziškai aktyvus, nes raumenų judesiai taip pat gerina veninio kraujo grįžimą į širdį. Kompresinės kojinės būna profilaktinės antitrombozinės ir medicininės gydomosios.

Profilaktinės antitrombozinės kojinės rekomenduojamos pacientams, siekiant sumažinti trombų ir embolų formavimosi rizikai, rekomenduojama prieš ir po chirurginių operacijų. Kompresinės kojinės gerina veninę kraujotaką. Stipriausias spaudimas dėvint kojines jaučiamas čiurnų srityje, o kylant į viršų spaudimas mažėja.

Gydomosios kojinės gerina kraujotaką sergant venų ligomis, esant venų kraujotakos sutrikimams. Gydomosios kompresinės kojinės skirstomos į 4 kompresines klases pagal individualų poreikį.

Dauguma pradedančiųjų dėvėti kompresines kojines jaučia nemalonų ir stiprų spaudimą, kojines sudėtinga apsimauti ir nusimauti, todėl pasirenkama nedevėti šio tipo kojinių. Svarbu pabrėžti, jog kompresines kojines dėvėti būtina ir ilgainiui kūnas prisitaiko prie kompresinių priemonių. Kompresinės kojinės apsimaunamos kiekvieną rytą, dėvimos dienos metu, o nakčiai nuimamos. Apmauti šias kojines padeda specialios guminės pirštinės arba kojinių užmovėjai, kurie yra kompaktiški, patogūs ir itin lengvai naudojami.

Būkime sveiki ir pasirūpinkime savo kojomis!

Mažėjantis

1-12 of 64

Mažėjantis

1-12 of 64

</div>

« Atgal

VLK apmokamos medicinos paslaugos ir priemonės

 

Naujienlaiškis

 Tinklapio sprendimas: idemus.lt


Naujienos

  • Ekspertų patarimai, padedantys ilgainiui išlaikyti geresnę apatinės kūno dalies savijautą

    2026-05-17

    Jei aktyvaus sezono pradžioje jaučiate, kad kojos pavargsta greičiau nei anksčiau, tai nėra tik laikinas diskomfortas – tai pirmas ženklas, kad kūnas susiduria su nauju krūviu. Būtent šiame etape dauguma žmonių daro esminę klaidą – ignoruoja signalus ir toliau didina aktyvumą. Moksliniai tyrimai rodo, kad apatinės kūno dalies skausmas dažniausiai atsiranda ne dėl vienkartinės traumos, o dėl nuosekliai kartojamų neteisingų įpročių. Tai reiškia, kad problemos pradžia dažniausiai yra nepastebima. Jei šiame etape nekeičiami įpročiai, diskomfortas gali tapti ilgalaikiu. Todėl svarbiausia – pradėti veikti dar prieš atsirandant skausmui.

  • Kaip efektyviai pritaikyti ir naudoti čiurnos apsaugas?

    2026-05-10

    Jei pirmomis aktyvaus sezono savaitėmis po bėgimo ar ilgesnio pasivaikščiojimo jaučiate nestabilumą čiurnoje, tai nėra tik atsitiktinis pojūtis. Būtent šiame etape dažniausiai įvyksta pirmieji mikro pažeidimai, kurie vėliau gali virsti rimtesnėmis traumomis. Moksliniai tyrimai rodo, kad didelė dalis čiurnos patempimų atsiranda ne dėl vienkartinio įvykio, o dėl pasikartojančių, nekontroliuojamų judesių. Tai reiškia, kad problema vystosi tyliai, kol galiausiai tampa akivaizdi. Todėl čiurnos apsauga turėtų būti planuojama dar prieš atsirandant skausmui. Tinkamai naudojamos čiurnos apsaugos leidžia ne tik išvengti traumų, bet ir išlaikyti stabilų judėjimą kasdien.

© 2023 Idemus.lt. Visos teisės saugomos. Svetainės žemėlapis | Detali paieška | Mano sąskaita | Užsakymai ir grąžinimai
Pagalba telefonu
+370 (659) 02035		  
Pagalba el. paštu
[email protected]