Kokybiškos ortopedinės-pagalbinės priemonės po klubo sąnario operacijų
/ 2017-07-21
Kiekvienas, kuris patiria klubo sąnario skausmus, turi skirti didelį dėmesį priežasties nustatymui ir nedelsiant gauti reikiamą pagalbą iš gydytojų. Priklausomai nuo skausmo priežasties, jo mažinimui gali užtekti tinkamo poilsio ir atsipalaidavmo, o kartais gydymas būna sudėtingesnis.
Vyresnio amžiaus asmenų klubo sąnario skausmo priežastys dažniausiai yra artritas ir osteoartritas. Šlaunikaulio kaklelio lūžimas taip pat sukelia klubo sąnario skausmus. Jeigu gydytojo paskirti vaistai, jūsų kasdienės veiklos pokyčiai, judėjimo priemonių (lazdelių) naudojimas juntamiems skausmams, simptomams nepadeda, rekomenduojama pasitarti su gydytoju specialistu, galbūt jums reikalinga klubo sąnario pakeitimo operacija. Ši operacija yra saugi ir efektyvi procedūra, kuri gali sumažinti skausmą, padidinti klubo sąnario judesio amplitudę ir padėti sugrįžti į normalią, kasdienę veiklą.
Jeigu yra atlikta klubo sąnario operacija pooperaciniu laikotarpiu rekomenduojamos pagalbinės priemonės, kurios padeda apsaugoti operuotą sąnarį nuo pažeidimų. Visų pirma pradėjus vaikščioti naudokite alkūninius arba pažastinius ramentus. Galite rinktis ir žingsninę vaikštynę, kuri suteiks stabilumo tiek vaikštant tiek atsistojant nuo kėdės. Taip pat turi būti pritaikyta vonios-tualeto aplinka. Rekomenduojama įsigyti tualeto paaukštinimą, pritvirtinti ranktūrius, vonioje naudoti dušo kėdę ar vonios suoliuką, neslystantį kilimėlį. Nukritusiems daiktams pakelti rekomenduojama lazdelė – griebtuvas, kurį tinka naudoti buityje, atliekant įprastus veiksmus. Griebtuvas gali būti naudojamas tiek virtuvėje, tiek sode. Kojinėms apsimauti naudokite tam skirtą priemonę, kuri dažniausiai būna pagaminta iš tvirto, lankstaus plastiko, turi dvi ilgas juosteles. Šiek tiek praktikos ir kojines užsimausite be vargo.
Ortopedinių-pagalbinių priemonių rasite UAB IDEMUS parduotuvėse “Šiuolaikinė ortopedija” Viršuliškių g. 34, Vytauto g. 24 ir el.parduotuvėje www.idemus.lt
UAB „Idemus“ – Šiuolaikinėje ortopedijoje konsultuoja patyrę ir žinomi Lietuvos ortopedai-traumatologai. Plačiau apie konsultacijas Vilniuje sužinoti galite: ortopedų-traumatologų konsultacijos Vilniuje arba telefonu (8 5) 246 1493.
Straipsnio autorė: Ortopedė-technikė Aistė Lidžiuvienė
Rankos yra vienas labiausiai apkraunamų kūno dalių šventiniu periodu – nuo dovanų pakavimo, gaminimo, nuolatinio pasiruošimo iki intensyvesnio darbo kompiuteriu ir telefono naudojimo. Dėl pasikartojančių judesių ir nuolatinės įtampos rankose atsiranda sustingimas, silpnumas, skausmas, o smulkieji raumenys ir sausgyslės pradeda reaguoti pertempimu.
Prieššventinis laikotarpis daugeliui žmonių sukelia ne tik emocinį pakilimą, bet ir fizinį bei nervinį nuovargį. Intensyvesnis darbo tempas, laiką spaudžiantys terminai, didesnis fizinis aktyvumas ruošiantis šventėms, ilgesnis sėdėjimas bei emocinė įtampa sukuria papildomą krūvį organizmui. Medicinos mokslas patvirtina, kad stresas aktyvina simpatinę nervų sistemą, kuri didina raumenų tonusą ir riboja jų gebėjimą atsipalaiduoti. Dėl to kūnas ima „laikyti“ įtampą, ypač kaklo, pečių, juosmens ir nugaros srityse.