Ortopediniai įtvarai – kasdieninė pagalba Jūsų judėjimui
/ 2021-04-27
Pavasaris atkeliauja kartu su aktyviu laisvalaikiu, judėjimu ir intensyvesniu keliavimu. Kartu su šiomis maloniomis veiklomis dažnai atkeliauja ir įvairūs negalavimai, patempimai ar kitos, panašaus pobūdžio traumos. Patyrus traumą svarbu pasirinkti tinkamą gydymo būdą ir profilaktines priemones, siekiant pagreitinti sveikimo procesą ir išvengti traumos pasikartojimo. Ortopediniai įtvarai skirti įvairių kūno dalių imobilizavimui, stabilizavimui, prilaikymui. Įvairūs įtvarai – ortopedinė priemonė, kuri naudojama gydymui ir traumų profilaktikai, potrauminiu periodu, siekiant išvengti skausmo ir išlikti aktyviems. Įtvarai rekomenduojami po įvairių operacijų, dėvimi sveikimo/gyjimo ir reabilitacijos laikotarpiu, ypač sportinių traumų atveju. Ortopediniai įtvarai skirti ne vien tik patyrus traumas sporto metu. Jie taip pat rekomenduojami patiriamoms traumoms darbo vietoje, kasdieninėje veikloje, sergant lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip artritas, ar tiesiog jaučiant skausmus.
ORLIMAN TheraGo įtvarai išsiskiria estetiniu ir ergonominiu dizainu. Įtvarai pagaminta iš orui laidžios, tvirtos, besiūlės elastinės medžiagos, audinys išmegztas 3D technika (anatomiškai išmegzta medžiaga), kurios dėka gerai priglunda prie kūno ir suteikia reikiamą spaudimą. Įtvarai turi „komforto zonas“, kuriose audinys yra minkštesnis, apsaugo nuo per didelio apspaudimo, nedirgina odos.
Riešo įtvarai
Bet koks stiprus smūgis, tenkantis riešo sąnariui gali traumuoti patį sąnarį, sukelti riešo patempimus,
kaulų lūžius. Riešo skausmus, taip pat gali sukelti įvairūs sveikatos sutrikimai, ligos, osteoartritas, reumatoidinis artritas, riešo kanalo sindromas ir kt. Daugeliu atvejų, papildomas riešo prilaikymas gali būti naudingas, siekiant sumažinti skausmą, norint imobilizuoti arba apsaugoti riešo sąnarį.
Alkūnės ir peties įtvarai
Alkūnės įtvarai dėvimi gydant alkūnės traumas – patempimus, sumušimus, sergant epikondilitu (tenisininko alkūne), artritu. Krentant ant ištiestos rankos ar ant peties sąnario, gali lūžti raktikaulis arba išnirti petis. Šios traumos – itin skausmingos ir pavojingos. Tokiu atveju svarbu kuo skubiau fiksuoti raktikaulį įtvaru, kuris suteikia optimalų ir patogų spaudimą.
Čiurnos įtvarai
Kulkšnis/čiurna yra dažniausiai pažeidžiama/traumuojama kūno dalis. Čiurnos traumas sąlygoja sąnario
kaulų, raumenų, minkštųjų audinių pažeidimai. Šio sąnario traumos dažnai suvokiamos kaip sportininkų traumos, tačiau nereikia būti sportininku, kad susižeisti šį sąnarį. Neatsargus vaikščiojimas nelygiu paviršiumi gali sąlygoti kojos kryptelėjimą į šoną sukelia čiurnos skausmus ir patinimą. Patempus čiurnos sąnario raiščius, sausgysles, esant sumušimams, mėlynėms rekomenduojama nešioti čiurnos sąnarį stabilizuojantį įtvarą. Čiurnos įtvarai prilaiko sanarį – neleidžia kryptelti į šoną, tačiau neriboja pėdos judesio aukštyn ir žemyn.
Kelio įtvarai
Kelio įtvaras rekomenduojamas esant kelio sąnario pažeidimams, patyrus traumas, po kelio sąnario operacijos, jei yra padidėjusi rizika patirti kelio sąnario traumą, taip pat jei yra lėtiniai kelio sąnario skausmai. Profilaktikai naudojami kelio įtvarai suteikia papildomą apsaugą ir kelio sąnario prilaikymą sporto metu, kasdienėje ir darbinėje veiklose, kur atliekami sunkūs, pakartotini kelių judesiai. Kelio įtvaras suteikia kelio sąnariui ir jo girnelei stabilumo. Elastiniai kelių įtvarai rekomenduojami esant lengviems kelio sužalojimams, sumušimams, patempimams, kai reikia švelniai prilaikyti pažeistą ar skaudamą sąnarį.
Nugaros įtvarai
Nugaros skausmus patiria dažnas žmogus, todėl nugaros prilaikymas fizinio krūvio metu yra labai svarbus. Nugaros įtvarai suteikia papildomo stabilumo, prilaiko nugarą dirbant, atliekant kasdienę veiklą ir apsaugo nuo pažeidimų, skausmų. Problemos, susijusios su nugaros raumenimis, netaisyklinga laikysena, patirtos traumos keliant sunkius daiktus, lėtinės ligos, netinkama miegojimo padėtis – visi šie veiksniai daro didelę įtaką ūmiam nugaros skausmo atsiradimui. Nugaros įtvarai suteikia papildomą prilaikymą, stabilumą nugaros juosmeninėje dalyje. Įtvarus su velcro užsegimu galite reguliuoti ir numatyti nugaros prilaikymo, apspaudimo lygį. Nugaros įtvarai su metaliniais sutvirtinimais rekomenduojami sunkius fizinius darbus dirbantiems žmonėms. Lengviau prilaikantys įtvarai rekomenduojami žmonėms, kurie jaučia skausmą atlikdami kasdienę veiklą.


Daugelis žmonių apie stuburo sveikatą pradeda galvoti tik tada, kai atsiranda diskomfortas, sustingimas ar skausmas nugaros srityje. Vis dėlto stuburas kiekvieną dieną patiria didelę apkrovą – nuo ilgo sėdėjimo prie kompiuterio iki fizinio darbo ar net paprastų buities veiklų. Mokslininkai pabrėžia, kad būtent kasdieniai įpročiai dažniausiai lemia, ar stuburas išliks mobilus ir stiprus ilgą laiką. Jei judėjimo yra per mažai arba jis atliekamas netaisyklingai, nugaros struktūros gali pradėti patirti per didelį spaudimą. Tai ilgainiui sukelia sustingimą, raumenų disbalansą ar net skausmą. Todėl vis daugiau specialistų akcentuoja paprastą, bet svarbų principą – stuburo sveikatą reikia prižiūrėti nuosekliai, net ir namų sąlygomis.
Stuburo sveikata yra viena svarbiausių žmogaus geros savijautos sąlygų, tačiau kasdienėje rutinoje dažnai nepastebimai darome klaidas, kurios ilgainiui sukelia diskomfortą ar net lėtinį skausmą. Moksliniai tyrimai rodo, kad nugaros skausmas yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės kreipiasi į sveikatos specialistus. Dažniausiai šios problemos nėra susijusios su viena trauma – jos atsiranda dėl pasikartojančių judėjimo klaidų, netaisyklingos laikysenos ir per didelių apkrovų. Stuburas kasdien patiria mechaninius krūvius vaikštant, sėdint, keliant daiktus ar dirbant. Todėl net nedidelės kasdienės klaidos laikui bėgant gali sukelti ilgalaikius pokyčius. Norint išvengti šių problemų svarbu suprasti, kokiose situacijose stuburas patiria didžiausią apkrovą ir kaip ją sumažinti.