Palaikymas VUL Santaros klinikoms
/ 2021-01-26
Garsiai sakome – gera daryti gerą! Sausio mėnuo Šiuolaikinėje ortopedijoje yra slaugos mėnuo. Tai laikas, kuomet kviečiame atkreipti rūpestingą žvilgsnį į tuos, kuriems mūsų pagalbos reikia kasdien. Nuoširdus rūpestis artimu yra geriausia dovana.
Šiuolaikinės ortopedijos komandos narė Jurgita viešojoje erdvėje pastebėjo pagalbos prašymą – renkama parama Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikoms, kuriose intensyviai gydomi Covid-19 virusu užsikrėtę asmenys. Šiuo sudėtingu laikotarpiu reikalingas intensyvus dėmesys ir atsakingas rūpestis pacientų sveikata ir būkle. Kasdienybę palengvina specialiosios pagalbos ir slaugos priemonės, kurių dėka suteikiamas maksimalus komfortas sergančiajam ir skatinamas sveikimo procesas.
Šiuolaikinės ortopedijos direktorė Asta paramą tiesiogiai perdavė Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikoms – bekontakčiu būdu buvo perduotos labiausiai reikalingos slaugos priemonės, kurių dažniausiai stokojama gydymo proceso metu. Tikime, jog dovanotos slaugos priemonės ir šilčiausi linkėjimai greičiau pasveikti, palengvins pacientų kasdienybę šiuo sudėtingu laikotarpiu.
Šiuolaikinės ortopedijos komanda džiaugiasi, galėjusi bent šiek tiek prisidėti prie kiekvieno, kovojančio su klastingu virusu, sveikimo, ir linki Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų personalui, savanoriams ir visiems, prisidedantiems prie šviesesnio rytojaus, stiprybės ir tikėjimo.
Kartu mes stiprūs!
Daugelis žmonių apie stuburo sveikatą pradeda galvoti tik tada, kai atsiranda diskomfortas, sustingimas ar skausmas nugaros srityje. Vis dėlto stuburas kiekvieną dieną patiria didelę apkrovą – nuo ilgo sėdėjimo prie kompiuterio iki fizinio darbo ar net paprastų buities veiklų. Mokslininkai pabrėžia, kad būtent kasdieniai įpročiai dažniausiai lemia, ar stuburas išliks mobilus ir stiprus ilgą laiką. Jei judėjimo yra per mažai arba jis atliekamas netaisyklingai, nugaros struktūros gali pradėti patirti per didelį spaudimą. Tai ilgainiui sukelia sustingimą, raumenų disbalansą ar net skausmą. Todėl vis daugiau specialistų akcentuoja paprastą, bet svarbų principą – stuburo sveikatą reikia prižiūrėti nuosekliai, net ir namų sąlygomis.
Stuburo sveikata yra viena svarbiausių žmogaus geros savijautos sąlygų, tačiau kasdienėje rutinoje dažnai nepastebimai darome klaidas, kurios ilgainiui sukelia diskomfortą ar net lėtinį skausmą. Moksliniai tyrimai rodo, kad nugaros skausmas yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės kreipiasi į sveikatos specialistus. Dažniausiai šios problemos nėra susijusios su viena trauma – jos atsiranda dėl pasikartojančių judėjimo klaidų, netaisyklingos laikysenos ir per didelių apkrovų. Stuburas kasdien patiria mechaninius krūvius vaikštant, sėdint, keliant daiktus ar dirbant. Todėl net nedidelės kasdienės klaidos laikui bėgant gali sukelti ilgalaikius pokyčius. Norint išvengti šių problemų svarbu suprasti, kokiose situacijose stuburas patiria didžiausią apkrovą ir kaip ją sumažinti.