Priemonės mankštai ir masažui
Judesių laisvė, raumenų atsipalaidavimas ir gera savijauta – tai pasiekiama ne tik profesionaliose salėse, bet ir namuose, kai naudojamos tinkamos priemonės. Šiuolaikinės ortopedijos centras kviečia atrasti efektyvias, saugias ir lengvai pritaikomas priemonės mankštai ir masažui, skirtas kasdieniam kūno aktyvinimui, reabilitacijai ar savimasažui.
Šioje kategorijoje rasite įvairaus kietumo masažo kamuoliukus, volelius, balansines pagalves, pusiausvyros diskus, mankštos kilimėlius, bei kitus produktus, kurie tinka tiek aktyviam judesiui, tiek atpalaiduojančiam atsistatymui. Jie padeda pagerinti kraujotaką, sumažinti raumenų įtampą, lavinti koordinaciją ir stiprinti giluminius raumenis be papildomos sąnarių apkrovos.
Daugelis priemonių tinka naudoti tiek individualiai, tiek vadovaujant kineziterapeutui ar treneriui. Kompaktiškas dydis leidžia treniruotis net ir mažose erdvėse, o reguliuojamas intensyvumas užtikrina, kad priemonės tiktų įvairaus pasirengimo žmonėms.
Nesvarbu, ar atsigaunate po traumos, ar ieškote būdo sumažinti įtampą po darbo dienos – Šiuolaikinės ortopedijos centro asortimente rasite tai, kas padės sugrįžti į balansą per judesį ir sąmoningą atsipalaidavimą.
-
-

Mėlynos spalvos masažo kamuoliukas Kine-MAX PROFESSIONAL MASSAGE BALLS Ø 9 cm
Sena kaina: 5,00 €
Special Price 4,49 €
-

Geltonos spalvos masažo kamuoliukas Kine-MAX PROFESSIONAL MASSAGE BALLS Ø 9 cm
Sena kaina: 5,00 €
Special Price 4,49 €
-

Raudonos spalvos masažo kamuoliukas Kine-MAX PROFESSIONAL MASSAGE BALLS Ø 9 cm
Sena kaina: 5,00 €
Special Price 4,49 €
-
-

Pasipriešinimo gumų rinkinys Kine-MAX PROFESSIONAL RESISTANCE BAND SET, 4 vnt.
Sena kaina: 19,00 €
Special Price 16,14 €
-
-
-
Masažo kamuoliukas Reha Fund PILO-3006 Ø 10 cm
Sena kaina: 8,00 €
Special Price 7,20 €
-

Masažo kamuoliukų rinkinys Reha Fund PILO-3011
Sena kaina: 10,50 €
Special Price 9,45 €
-

Raudonos spalvos masažo ritinėlis Reha Fund PILO-3018
Sena kaina: 8,00 €
Special Price 7,19 €
-


Pečių ir kaklo sveikata pastaraisiais metais tampa vis dažniau aptariama tema, nes šios kūno sritys patiria nuolatinę apkrovą tiek dirbant, tiek ilsintis. Moksliniai tyrimai rodo, kad kaklo ir pečių skausmai yra vieni dažniausių nusiskundimų tarp dirbančių sėdimą darbą ar patiriančių nuolatinį stresą. Šaltuoju sezonu šios problemos dar labiau išryškėja, nes sumažėja bendras judėjimas, o raumenys linkę greičiau įsitempti. Temperatūros svyravimai, sunkesni drabužiai ir mažesnis fizinis aktyvumas sukuria papildomą apkrovą viršutinei kūno daliai. Todėl svarbu suprasti, kokios klaidos dažniausiai daromos rūpinantis kaklo ir pečių sveikata ir ką galima daryti kitaip.
Žiemos laikotarpis daugeliui žmonių tampa metas, kai pečių ir kaklo sritis pradeda jaustis sunkesnė, standesnė ir jautresnė. Šaltis, ilgesnis sėdėjimas, mažiau judėjimo ir padidėjęs stresas sukuria sąlygas įtampai kauptis būtent viršutinėje kūno dalyje. Mokslininkai pabrėžia, kad kaklo ir pečių juosta yra viena jautriausių zonų, nes ji tiesiogiai reaguoja į laikyseną, emocinę būseną ir kasdienius įpročius. Kai judėjimas tampa monotoniškas, o aplinkos temperatūra mažesnė, raumenys linkę greičiau įsitempti ir lėčiau atsipalaiduoti. Dėl to žiemos laikotarpiu ši kūno sritis reikalauja daugiau sąmoningo dėmesio.