Rasta 'a'

Naujienos

• Plokščiapėdystė: ar ją galima išaugti?

  2025-09-14

  Plokščiapėdystė – tai pėdos būklė, kai išnyksta arba sumažėja pėdos vidinė arka, dėl ko visa pėda remiasi į žemę. Dažniausiai ši problema pastebima vaikystėje, nes pėdos dar tik vystosi, tačiau ji gali varginti ir suaugusiuosius. Tėvai dažnai klausia: ar vaikas išaugs plokščiapėdystę? Atsakymas priklauso nuo individualios situacijos – kai kuriais atvejais taip, bet ne visada.

• Tinkama rudens avalynė: rekomendacijos vaikams ir suaugusiesiems

  2025-09-07

  Ruduo – tai metų laikas, kai pėdų sveikata tampa itin aktuali. Šlapios dangos, temperatūrų svyravimai ir ilgesnis buvimas lauke lemia, kad netinkama avalynė gali sukelti diskomfortą ar net pakenkti sąnariams. Naujausi ortopedijos tyrimai rodo, jog daugiau nei trečdalis suaugusiųjų kasmet rudens–žiemos sezono metu patiria pėdų, kelių ar nugaros skausmus, tiesiogiai susijusius su netinkamais batais. Tinkama avalynė padeda išvengti traumų, užtikrina komfortą ir palaiko taisyklingą eiseną.