Rasta 'Go to CXCXGO.com buy now cocaine in Oman'
-

Juodos spalvos moteriškos basutės Befado 077D001
Sena kaina: 40,00 €
Special Price 28,00 €
-
-
-
-

Rudos spalvos moteriškos basutės Fly Flot 710201-08
Sena kaina: 52,01 €
Special Price 41,60 €
-

Pilkos spalvos vyriškos šlepetės ROHDE SUNNYS N°32 5920-82
Sena kaina: 59,00 €
Special Price 47,20 €
-

Tamsiai mėlynos spalvos vyriškos šlepetės ROHDE SUNNYS N°32 5920-56
Sena kaina: 59,00 €
Special Price 47,20 €
-

Žalios spalvos moteriškos šlepetės ROHDE SUNNYS N°12 5590-63
Sena kaina: 69,01 €
Special Price 55,20 €
-

Rožinės spalvos moteriškos šlepetės ROHDE SUNNYS N°12 5590-47
Sena kaina: 69,01 €
Special Price 55,20 €
-

Rudos spalvos moteriškos šlepetės ROHDE SUNNYS N°12 5590-17
Sena kaina: 69,01 €
Special Price 55,20 €
-

Tamsiai mėlynos spalvos basutės Trek King 710205-05
Sena kaina: 57,00 €
Special Price 39,91 €
-

Žalios spalvos basutės Trek King 710203-71
Sena kaina: 57,00 €
Special Price 39,91 €


Ruduo – tai laikas, kai daugelis po vasaros pertraukos vėl sugrįžta į sporto sales, pradeda bėgioti parke ar dalyvauja treniruotėse. Tačiau būtent šis metas ortopedams dažnai reiškia išaugusį traumų skaičių. Vėsesnis oras, drėgmė ir nepakankamas apšilimas tampa dažnomis sąnarių problemų priežastimis. Todėl rudenį ypač svarbu išmokti tinkamai pasiruošti fiziniam krūviui ir apsaugoti savo kūno atramos sistemą nuo pažeidimų.
Sąnariai – tai nepastebimi herojai, leidžiantys mums judėti, dirbti, sportuoti ir gyventi visavertį gyvenimą. Dažnai apie jų svarbą susimąstome tik tada, kai atsiranda skausmas, sustingimas ar apribotas judėjimas. Tačiau sąnarių sveikata nėra atsitiktinumas – tai kasdienio dėmesio ir nuoseklių įpročių rezultatas. Gera žinia ta, kad net ir maži rutininiai veiksmai gali turėti didelį poveikį: stiprina sąnarius, mažina traumų riziką ir padeda išvengti lėtinių ligų.