Idemus - Šiuolaikinė ortopedija
Limfodrenažinis veido masažas
/ 2024-03-17
Renkantis grožio ir sveikatinimo procedūras retas susimąsto apie limfinę sistemą ir jos svarbą mūsų organizmui bei bendrai savijautai. Deja, bet sukaupta praktika rodo, kad pacientai kreipiasi pagalbos tik atsiradus rimtai problemai – tinimui po operacijos ar pašalinus limfmazgius. Tačiau tinimas dėl limfos sutrikimų gali atsirasti ne tik po vėžinių susirgimų, bet ir po protinių dantų šalinimo, plastinės ar estetinės chirurginės operacijos.
Tinkamos avalynės pasirinkimas ir jos nauda
/ 2024-02-29
Ortopedinė avalynė yra specialiai gaminama taip, kad palaikytų ir gerintų pėdos struktūrą bei stiprintų pėdų sveikatą. Dažnai nuvertinama tai, koks svarbus vaidmuo tenka pėdoms kasdien, o tinkamai parinktai avalynė prisideda prie jūsų geros savijautos. Nepakankamas dėmesys pėdoms ir nepastebėtos problemos gali lemti įvairias pėdų sąnarių, kulkšnies, kojų ar nugaros problemas, todėl labai svarbu rūpintis pėdomis ir rinktis kokybišką avalynę.
Vaikų traumos ir ortopedija: gydymas ir galimybės
/ 2024-02-13
Vaikų traumos – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių tėvai kreipiasi į gydytojus ortopedus-traumatologus. Vaikai yra itin aktyvūs, nuolat juda, tyrinėja aplinką, sportuoja, žaidžia, todėl įvairūs sužalojimai tampa neišvengiama jų kasdienybės dalimi. Nors fizinis aktyvumas yra būtinas normaliai vaiko raidai, jis kartu didina traumų riziką, ypač galūnių, sąnarių ir kaulų srityse. Todėl vaikų traumų prevencija, ankstyvas atpažinimas ir tinkamas ortopedinis gydymas yra itin svarbūs siekiant išvengti ilgalaikių pasekmių.
Traumos, nepriklausomai nuo to, ar jos įvyko aktyvios fizinės veiklos, sporto metu, ar įprastame gyvenimo ritme, gali turėti didelę įtaką tolimesnei raumenų, sąnarių ir kaulų sveikatai. Patyrus traumą, ortopedinės priemonės gali tapti nepakeičiama pagalba sveikimo procese. Kodėl, kaip ir kada naudoti ortopedines priemones po traumų, siekiant greičiau ir veiksmingiau sugrįžti į aktyvų gyvenimo būdą.
Kompresinės kojinės yra specialiai sukurtos kojinės, kurios suteikia atitinkamą ir reikalingą spaudimą visoms kojoms ar apatinei kojų daliai (nuo kelių žemyn). Jos naudojamos gydant ir mažinant simptomus, susijusius su įvairiomis kraujagyslių ligomis. Šios kojinės tampa vis populiaresnės, nes jos suteikia ilgalaikį palengvėjimą turint įvairių kojų kraujagyslių sutrikimų ar dėvint jas kasdien kaip prevencinę priemonę.
Šaltukui spaudžiant už lango ypač svarbu atkreipti papildomą dėmesį į savo sveikatą, ypač jei turite venų kojų ligų rizikos veiksnių. Šio straipsnio tikslas yra išnagrinėti, kaip žiemos metu galime prevencijuoti ir gydyti venų kojų ligas. Tai labai svarbu, nes šie sutrikimai gali paaštrėti šaltuoju metų laiku.
2023 metus vainikavome pagalba Ukrainos kariams
/ 2023-12-29
"Šiuolaikinės ortopedijos" komanda nuo karo Ukrainoje pradžios aktyviai palaiko nukentėjusius ir prisideda prie galimybės sugrąžinti juos į gyvenimą. Ši pagalba – svarbus UAB Idemus puoselėjamų vertybių įprasminimas.
Angoros vilna ir jos nauda šaltuoju metų sezonu
/ 2023-12-29
Angoros vilna yra natūrali ir labai šilta medžiaga, kuri puikiai tinka šaltuoju metų laiku. Ši medžiaga jau seniai yra žinoma ir yra plačiai naudojama įvairiose srityse, įskaitant ortopediją. Angoros vilna gali suteikti pacientams daug komforto ir šilumos šalčiausiomis metų dienomis.
Lipedema ir jos atpažinimas
/ 2023-11-19
Lipedema – tai lėtinė riebalinio audinio liga, kuriai būdingas nenormalus ir neproporcingas riebalinių ląstelių kaupimasis, daugiausia apatinėse galūnėse, sėdmenyse, šlaunyse ir kartais viršutinėse galūnėse. Šia liga dažniausiai serga moterys. Apskaičiuota, kad šia liga gali sirgti apie 10 % suaugusių moterų. Lipedema dažnai nesuprantama ir neteisingai diagnozuojama, gali sukelti fizinį diskomfortą, emocinį diskomfortą ir pabloginti gyvenimo kokybę.
Lapkričio 14-ąją minima Pasaulinė diabeto diena
/ 2023-11-14
Cukrinis diabetas – sunki ir klastinga lėtinė liga, kurios plitimas pastaraisiais dešimtmečiais sparčiai auga. 2013 m. duomenimis, cukriniu diabetu sirgo 1 iš 25 suaugusiųjų, šiandien Lietuvoje serga 140 tūkst. žmonių, tai yra 1 iš 18-os. Apie 94 proc. šios ligos atvejų sudaro antro tipo cukrinis diabetas. Specialistai paaiškina, kad įprastai antro tipo cukriniu diabetu suserga vyresnio amžiaus žmonės.


Gera savijauta nėra atsitiktinumas – tai kasdienių sprendimų rezultatas. Jei dienos pabaigoje jaučiate nugaros nuovargį, sustingimą ar įtampą, tai dažniausiai yra signalas, kad kūnas negauna to, ko jam reikia. Moksliniai tyrimai rodo, kad stuburo sveikata tiesiogiai susijusi su mūsų judėjimo įpročiais, laikysena ir atsistatymo kokybe. Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai skatina ilgą sėdėjimą ir mažą fizinį aktyvumą, todėl nugaros problemos tampa vis dažnesnės. Tačiau gera žinia ta, kad net ir nedideli pokyčiai gali turėti didelį poveikį. Būtent mažais, bet nuosekliais įpročiais galima sukurti ilgalaikę geresnę savijautą.
Daugelis žmonių apie stuburo sveikatą pradeda galvoti tik tada, kai atsiranda diskomfortas, sustingimas ar skausmas nugaros srityje. Vis dėlto stuburas kiekvieną dieną patiria didelę apkrovą – nuo ilgo sėdėjimo prie kompiuterio iki fizinio darbo ar net paprastų buities veiklų. Mokslininkai pabrėžia, kad būtent kasdieniai įpročiai dažniausiai lemia, ar stuburas išliks mobilus ir stiprus ilgą laiką. Jei judėjimo yra per mažai arba jis atliekamas netaisyklingai, nugaros struktūros gali pradėti patirti per didelį spaudimą. Tai ilgainiui sukelia sustingimą, raumenų disbalansą ar net skausmą. Todėl vis daugiau specialistų akcentuoja paprastą, bet svarbų principą – stuburo sveikatą reikia prižiūrėti nuosekliai, net ir namų sąlygomis.