Idemus - Šiuolaikinė ortopedija

Traumos įvyksta netikėtai – paslydus slidžiu grindiniu žiemą, sportuojant vasarą ar aktyviai leidžiant laiką pavasarį. Skirtingais metų laikais dažniausiai pasireiškia specifiniai traumų tipai: žiemą – kojų lūžiai dėl paslydimų, vasarą – kirkšnies ir kelių raumenų patempimai aktyviai judant, pavasarį – intensyvesnė kojų raumenų įtampa dėl padidėjusio aktyvumo po žiemos atostogų. Kad judėjimas būtų atstatytas saugiai, svarbu pasirinkti tinkamas pagalbines priemones – ramentus ir vaikštynes.

Šiuolaikinės ortopedijos centras Vilniuje jau daugiau nei 30 metų teikia aukščiausios kokybės paslaugas pacientams, ieškantiems veiksmingų sprendimų ortopedijos srityje. Centre atliekamos medicininės injekcijos, skirtos sąnarių ligų gydymui, bei taikomas profesionalus limfedemos gydymas, derinant gydomuosius masažus ir specialių tvarsčių uždėjimą. Ilgametė patirtis ir nuolatinis darbuotojų kvalifikacijos kėlimas leidžia užtikrinti profesionalų požiūrį į kiekvieną pacientą ir jo poreikius. Centre siūlomos medicininės procedūros, padedančios spręsti įvairias sveikatos problemas, gerinti gyvenimo kokybę bei užtikrinti ilgalaikius rezultatus.

Avalynė nėra tik estetinė detalė ar aprangos dalis – tai labai svarbus veiksnys, lemiantis mūsų pėdų sveikatą, judėjimo komfortą bei gyvenimo kokybę. Netinkamai pasirinkti batai gali tapti ilgalaikių sveikatos problemų priežastimi, tokių kaip pėdos uždegimas, kojų deformacijos ar net nuolatinis sąnarių skausmas. Naujausiais moksliniais tyrimais nustatyta, kad iki 70 procentų žmonių nešioja netinkamo dydžio avalynę, o tai lemia įvairias nepageidaujamas pasekmes: nuospaudas, odos pažeidimus, pėdos deformacijas ir eisenos pokyčius.

Limfedema – tai lėtinis limfos drenažo sutrikimas, dėl kurio organizme kaupiasi skysčiai, sukeldamas patinimą, diskomfortą bei padidėjusį infekcijų pavojų. Tinkamai valdoma, ši būklė gali būti sėkmingai kontroliuojama, o gyvenimo kokybė – žymiai pagerinta. Nuosekli kompresinė terapija kartu su kitomis gydymo priemonėmis yra vienas iš kertinių limfedemos valdymo metodų, kurį rekomenduoja specialistai. Kiekvienais metais kovo 6-ąją minima Pasaulinė limfedemos diena, kurios tikslas – skleisti žinias apie limfedemos iššūkius, skatinti supratimą ir padėti pacientams atrasti naujus gydymo sprendimus.

Traumos – tai reiškinys, kuris gali paveikti bet kurį mūsų kūno segmentą, nuo lengvų patempimų iki sudėtingų sąnarių pažeidimų. Tinkamai parinktas gydymo planas yra esminis siekiant ne tik sumažinti skausmą, bet ir paspartinti gijimo procesą, išlaikant aukštą gyvenimo kokybę. Pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio skiriama specializuotų įtvarų, tokių kaip Thuasne produktai, naudojimui gydant traumas ir užtikrinant stabilumą pažeistose vietose.

Šiuolaikinis žmogus didelę dienos dalį praleidžia stovėdamas ar vaikščiodamas. Pėdos yra viena iš labiausiai apkrautų kūno dalių – jos ne tik palaiko viso kūno svorį, bet ir sugeria smūgius, prisitaiko prie įvairių paviršių bei padeda išlaikyti taisyklingą laikyseną. Tačiau retas kuris susimąsto, kad net menkiausias pėdų disbalansas gali sukelti rimtas pasekmes visam raumenų ir kaulų sistemai – nuo kulnų skausmų iki kelių, klubų ir net nugaros problemų. Todėl dėvėti kokybiškus ortopedinius įdėklus ar vidpadžius – ne prabanga, o būtinybė, ypač tiems, kurių pėdos linkusios į deformacijas, turintiems plokščiapėdystę, antsvorį, diabetą ar aktyvų gyvenimo būdą.

Tinkama pėdų priežiūra – tai ne tik estetikos, bet ir bendros sveikatos klausimas. Mūsų pėdos kasdien atlaiko didžiulį krūvį – jos ne tik palaiko kūno svorį, bet ir sugeria smūgius bei užtikrina judėjimą. Nepakankama arba netinkama jų priežiūra ilgainiui gali sukelti rimtų ortopedinių ir dermatologinių problemų. Šiandien, remiantis naujausiais moksliniais tyrimais, vis plačiau kalbama apie tai, kad reguliari, sezoniškai pritaikyta pėdų ir jų odos priežiūra yra būtina kiekvienam, norinčiam išsaugoti sveikas kojas visą gyvenimą.

Vaikų pėdos – tai sudėtingas biomechaninis mechanizmas, kurio vystymasis trunka iki pat pilnos brandos. Kiekvienas neteisingas sprendimas renkantis avalynę gali paveikti ne tik pėdų formą, bet ir viso kūno laikyseną bei judėjimo funkciją. Šiandien, remiantis naujausiais moksliniais tyrimais bei ortopedų rekomendacijomis, žinome, kad vaikams svarbiausia – tinkamai parinkta, jų fiziologiją atitinkanti avalynė.

Kokybiškas miegas – tai ne prabanga, o būtinybė. Miego metu organizmas atlieka svarbiausius regeneracijos procesus: stiprinama imuninė sistema, atkuriami audiniai, aktyvuojami hormonai, atsakingi už ląstelių atsinaujinimą. Nepakankamas ar prastos kokybės miegas daro tiesioginį poveikį bendrai savijautai, emocinei pusiausvyrai, skausmo suvokimui ir net reabilitacijos tempui po traumų ar ortopedinių operacijų. Nors dažnai akcentuojama miego trukmė (7–8 valandos per parą), mokslininkai vis dažniau pabrėžia – ne mažiau svarbu yra miego kokybė. Fragmentuotas, seklus miegas ar netinkamos miego sąlygos gali būti tokios pat žalingos, kaip ir visiškas poilsio trūkumas.

Tinkamos avalynės pasirinkimas yra ypač svarbus suaugusiesiems, turintiems problemines pėdas dėl įvairių ligų ar senatvės. Dažnai neįvertinama, kokią reikšmę turi tinkamai parinkta avalynė sveikatai, tačiau medicininiai tyrimai rodo, kad netinkama avalynė gali sukelti pėdų deformacijas, pabloginti eiseną ir net sukelti rimtesnių sveikatos problemų.