Straipsniai

Vasaros atostogų metu visi: suaugusieji, vaikai, paaugliai, mėgaujasi šiltu, gražiu oru, aktyviomis pramogomis, buvimu lauke. Deja, vasara taip pat reiškia traumų padažnėjimą ir pagal statistiką yra laikoma "traumų piko sezonu". Siūlome susipažinti su dažniausiomis traumomis, kurios įvyksta vasaros metu, kad galėtumėte imtis veiksmų ir užkirsti joms kelią. Taip pat rasite naudingų patarimų, kokias ortopedines priemones rinktis traumų gydymui ir profilaktikai.

Nėštumas yra labai ypatingas laikotarpis moterims, todėl būsima mama privalo atidžiau rūpintis savimi. Svarbu žinoti, kad nėštumo metu hormonai ir augantis vaisius gimdoje turi įtakos nėščiųjų kraujotakai, kojų venoms. Ir iš tiesų - 30 proc. pirmą kartą besilaukiančioms moterims ir 55 proc. moterims, kurios jau turėjusios du ar daugiau nėštumų, išsivysto varikozė. Taip pat nėštumo metu gali atsirasti bendri simptomai, tokie kaip sunkios, pavargusios, skausmingos kojos, patinusios pėdos ir kulkšnys. Šie simptomai įspėja apie venų varikozės išsivystymą. Šiuos simptomus nėščios moterys paprastai pradeda jausti maždaug ketvirtame nėštumo mėnesyje ir mažiau jie jaučiami jau gimus kūdikiui.

Bėgimas yra viena populiariausia ir dažniausiai praktikuojama sporto šaka visame pasaulyje. Metai iš metų vis daugiau žmonių prisijungia prie šio sporto siekdami pagerinti savo sveikatą, fizinę išvaizdą ar tiesiog norėdami smagiai praleisti laisvalaikį. Bėgimas yra puikus sportas ir rekomenduojama jį rinktis kaip atsipalaidavimo būdą, patiriantiems kasdienį stresą ir kitas šiuolaikinio gyvenimo problemas. Nepersistenkite bėgiojant, tiesiog mėgaukitės bėgimu. Nežinodami savo galimybių, galite labai sau pakenkti, kartais net tenka atsisakyti bėgimo dėl patemptų raumenų ir kitų patirtų traumų. Norėdami išvengti traumų ir/ar jų pasikartojimo, pasirinkite tinkamas ortopedines priemones.

Retas, kuris  kreipia dėmesį į atsiradusius pėdos skausmus, kurie paūmėja po ilgo stovėjimo ar vaikščiojimo. Jeigu skausmas priekinėje pėdos dalyje, po pirštais, nedingsta ilgą laiką, ypač poilsio metu, verta susirūpinti. Tai gali būti pirmieji Morton‘o neuromos požymiai. Ši neuroma yra dažniausiai pasitaikanti neuroma pėdų srityje, kurią sukelia patinęs, uždegiminis nervas, esantis tarp pėdos kaulų. Mortono neuroma atsiranda kaip nervo suspaudimo ir dirginimo rezultatas. Šis suspaudimas galiausiai sukelia nuolatinį nervų pažeidimą. Neuroma pasireiškia tarp trečio ir ketvirto pirštų, retais atvejais  gali pasireikšti kitose pėdos vietose – tarp antro ir trečio pirštų. Ši neuroma taip pat žinoma kaip Morton'o metatarsalgija, Morton'o liga, Morton'o neuralgija.

Išsiplėtusios kojų venos arba varikozė vargina daugelį žmonių. Vieni kenčia dėl kojų patinimo, nuolatinio nuovargio ar skausmo, kiti – jaučia estetinį diskomfortą.   Dažniausia ši liga paveikia kojų venas, nes ilgas sėdėjimas, stovėjimas arba vaikščiojimas padidina spaudimą venose. Negydoma ši liga gali komplikuotis į trofines opas ar tromboflebitus (paviršinių venų uždegimą). Apie pirmąją pagalbą esant kojų nuovargiui, tinimui, sunkumo jausmui kalbamės su UAB IDEMUS dirbančia gydytoja kraujagyslių chirurge medicinos mokslų daktarė In­grida Ašakiene.

Krūties vėžys išlieka dažniausiai diagnozuojamu onkologiniu susirgimu tarp moterų Lietuvoje, o kasmet nustatoma apie 1500 naujų atvejų. Ši liga paveikia ne tik fizinę sveikatą, bet ir emocinę savijautą, todėl itin svarbu, kad moterys gautų visapusišką pagalbą – nuo ankstyvos diagnostikos iki tinkamos reabilitacijos. Informacija apie krūtų protezus, ortopedines liemenėles ir kitas priemones moterims po krūties operacijos padeda geriau suprasti savo galimybes ir lengviau grįžti į įprastą gyvenimą.

Jau šimtmečius šeimos nariai rūpinosi ir palaikė vieni kitus ligos metu. Rūpinimasis kažkuo gali būti sudėtingas tiek emociškai, tiek fiziškai, todėl artimiesiems gali prireikti papildomos pagalbos ir paramos. Labai svarbu viską apgalvoti, pasitarti su kitais šeimos nariais, draugais, artimaisiais, sveikatos priežiūros specialistais. Jeigu liga progresuoja, žmogaus poreikiai gali pasikeisti. Jam gali prireikti specialios pagalbos ir įrangos, specialios slaugos.

Dažniausiai odos sužalojimai, žaizdelės užgyja be jokių sunkumų per savaitę ar kelias. Esant sutrikusiai kojų kraujotakai, atsiradusi žaizda ilgai negyja, pažeistos odos plotas padidėja, žaizda šlapiuoja – galima įtarti lėtinę kojų opą. Opos dažniausiai aptinkamos vidiniame apatiniame blauzdos paviršiuje, ypač virš kulkšnies dėl kraujotakos ypatumų.

Daugelis iš mūsų per visą savo gyvenimą susiduriame su tokiomis problemomis kaip sąnarių, raumenų skausmai, nenumatytais atvejais patiriame traumas. Esant įvairioms traumoms, susirgimams dažniausiai reikalinga ortopedų-traumatologų konsultacija ir ortopedinės priemonės. Atsiradus skausmams, patyrus traumas rekomenduojama kreiptis ortopedo traumatologo konsultacijai. UAB IDEMUS konsultuoja ir reikiamą gydymą paskiria aukščiausios kvalifikacijos gydytojai ortopedai-traumatologai. Gydytojų konsultacijos teikiamos iš anksto užsiregistravus. Vaikų ortopedų konsultacijos vyksta Viršuliškių g. 34 ir Vytauto g. 24, o suaugusių ortopedai konsultuoja Viršuliškių g. 34.

Moters sveikata yra svarbi visais savo gyvenimo etapais, tačiau nėštumas yra ypatingas laikas, kurio metu svarbu sutelkti visą dėmesį į savo sveikatą ir gerovę. Nėštumo metu įvyksta daug pokyčių moters organizme (fiziologiniai, hormoniniai), o tai gali įtakoti nėščiosios savijautą. Augant pilvukui, moters raumenys, sausgyslės, raiščiai ir kaulai turi prisitaikyti ir padaryti vietos kūdikiui. Šie pokyčiai dažnai sukelia skausmus, ypač nugaros. Kai pilvas didėja, padidėja tenkantis krūvis nugarai, todėl rekomenduojamas juosmens diržas su pilvo palaikymu. Vienas iš pirmųjų nėštumo požymių yra papilnėjusios krūtys, todėl būtina įsigyti patogią, neveržiančią liemenėlę.