Straipsniai
Kaklo skausmas: kaip gydyti ir kaip jo išvengti
/ 2014-10-23
Kaklo skausmas (cervikalgija) - gana dažna sveikatos problema. Manoma, kad kaklo skausmą bent vieną kartą gyvenime jaučia didžioji dalis žmonių. Pagal trukmę kaklo skausmas skiriamas į lėtinį ir ūmų. Ūmus kaklo skausmas trunka iki trijų mėnesių, lėtinis - ilgiau nei tris mėnesius. Skausmas gali būti įvairaus pobūdžio ir intensyvumo. Vieni pacientai jaučia tik lengvą diskomfortą kakle, kiti gali skųstis stipriu, deginančio ar maudžiančio tipo skausmu.
Šaltuoju metu saugokime sąnarius
/ 2014-10-03
Šaltuoju metų laiku ir ankstyvą pavasarį gerokai padaugėja žmonių, besiskundžiančių sąnarių skausmu. Atvėsę orai, padidėjusi drėgmė ir dažni temperatūrų svyravimai ypač veikia tuos, kurie anksčiau yra patyrę sąnarių traumų, serga autoimuninėmis ligomis – artritu, artroze, reumatu – ar turi stuburo problemų. Vis dėlto nemalonūs pojūčiai vargina ne tik vyresnio amžiaus žmones: sąnarių skausmas šaltuoju sezonu vis dažniau pasireiškia ir jaunesniems, aktyviems asmenims. Tai signalas, kad šiuo laikotarpiu sąnariams reikia sąmoningo dėmesio ir tinkamos apsaugos.
Achilo sausgyslės traumų kasmet vis daugėja, tai įtakoja padidėjęs visuomenės fizinis aktyvumas. Nors ši sausgyslė yra didžiausia ir stipriausia kūno sausgyslė, tačiau ji yra viena iš dažniausiai pažeidžiamų kūno sausgyslių. Dažniausiai pasitaikančios traumos, susijusios su Achilo sausgysle, yra sausgyslės patempimai, plyšimai, tendinitas.
Kas penktas suaugęs žmogus negaluoja dėl varikozinio kojų venų išsiplėtimo ar venų trombozės. Progresuodamos ir negydomos šios ligos dažnai sukelia blauzdos uždegimą, randus ir išopėjimus. Negyjančios, skausmingos, pūliuojančios opos sukelia daug nemalonumų, sutrikdo darbingumą. Visos trofinių opų rūšys pasižymi ilgalaike eiga su periodiniais paūmėjimais. Visiems yra žinoma, kad trofinės opos prastai gyja.
Taisyklinga laikysena - tai sveikata ir grožis
/ 2014-08-22
Vis dažniau ne tik suaugusieji bet ir vaikai ima skųstis nugaros skausmais. Pagrindinė priežastis – netaisyklinga (ydinga) laikysena. Tai itin aktuali problema. Tėvai neretai tikisi, kad jų vaikas išaugs, sutvirtės savaime, todėl kartais delsia kreiptis į gydytojus ortopedus. Ankstyvas diagnozavimas ir kompleksinis gydymas gali padėti sustabdyti stuburo ar krūtinės ląstos deformaciją.
Judėjimo problemos ir jų sprendimo būdai
/ 2014-08-13
Vaikščiojimas tai daug sistemų apimantis aktyvumas, kuris reikalauja ne tik raumenų jėgos, bet taip pat pusiausvyros įgūdžių. Skausmai, ligos ar pažeidimai gali paveikti fizinius gebėjimus. Dėl ligos ar traumos sutrikusią judėjimo funkciją ne visada pavyksta normalizuoti. Žmogus vengia vaikščioti, daugiau judėti.Todėl judėjimo stokos problema sprendžiama tokių specialių priemonių pagalba, kaip pvz., lazdelė, ramentai, vaikštynė, vežimėlis.
Ligonių priežiūra ir slauga
/ 2014-07-30
Įvairiausios ligos sukausto ne tik garbaus amžiaus žmones – jos gali užklupti ir jauną. Nuolatinės slaugos poreikis gali atsirasti labai greitai ir netikėtai. Žmogui gali tekti gulėti lovoje, pasikliaunant tik kitų pagalba. Ligų, paguldančių į patalą, priežastys – įvairios. Tai gali būti kitų susirgimų pasekmės, kartais kaltos traumos arba tiesiog ligų apsunkinta senatvė.
Plaktukinė kojos pirštų deformacija
/ 2014-06-19
Plaktukinė kojos pirštų deformacija gana dažna problema - žmonės sunkiai prisitaiko avalynę, atsiranda nuospaudų, susidariusių kojos pirštų viršutiniame paviršiuje, vargina skausmas. Kaip reikia išręsti šią problemą Jums pataria UAB IDEMUS dirbantis, didelės patirties turintis gydytojas ortopedas - traumatologas Julius Janavičius, kuris specializuojasi pėdos ir plaštakos chirurgijoje.
Riešo kanalo (tunelinis) sindromas
/ 2014-06-10
Daug pacientų kreipiasi į UAB IDEMUS dėl riešo skausmų, todėl pakalbinome didelės patirties turintį gydytoją ortopedą - traumatologą Julių Janavičių, kuris specializuojasi pėdos ir plaštakos chirurgijoje.
Nėštumas – vienas gražiausių periodų moters gyvenime. Jį vainikuoja gimdymas. Daugelį šis žodis gali gąsdinti, bet jeigu gimdymui ruošiamasi, jis tampa vienu iš nuostabiausių ir gražiausių įvykių gyvenime. Būsima mama privalo atidžiau rūpintis savimi – išsirinkti tinkamas ortopedines priemones nėščiosioms: liemenėles, kelnaites, nėščiųjų diržą, kompresines kojines venų ligų profilaktikai ir gydymui.


Prieššventinis laikotarpis daugeliui žmonių sukelia ne tik emocinį pakilimą, bet ir fizinį bei nervinį nuovargį. Intensyvesnis darbo tempas, laiką spaudžiantys terminai, didesnis fizinis aktyvumas ruošiantis šventėms, ilgesnis sėdėjimas bei emocinė įtampa sukuria papildomą krūvį organizmui. Medicinos mokslas patvirtina, kad stresas aktyvina simpatinę nervų sistemą, kuri didina raumenų tonusą ir riboja jų gebėjimą atsipalaiduoti. Dėl to kūnas ima „laikyti“ įtampą, ypač kaklo, pečių, juosmens ir nugaros srityse.
Šiuolaikinis gyvenimo būdas pasižymi dideliu fiziniu ir emociniu krūviu. Ilgos darbo valandos sėdint, nepakankamas judėjimas, pasikartojanti raumenų apkrova ir nuolatinis stresas lemia tai, kad kūnas palaipsniui kaupia įtampą. Dažniausiai ji pasireiškia kaklo, pečių, juosmens ar pėdų srityse ir ilgainiui gali tapti lėtinio diskomforto bei skausmo priežastimi. Medicinos literatūra patvirtina, kad net trumpalaikis mechaninis poveikis raumenims gali sumažinti jų tonusą ir paskatinti atsipalaidavimo procesus, todėl vis dažniau rekomenduojamos nedidelės, lengvai naudojamos masažo priemonės.